近日，武漢新冠肺炎疫情觸動了全國人民的心，不少體育愛好者也通過多種方式支援抗擊疫情，28歲的奧運冠軍陳定也不例外，他最近錄制了一段家庭鍛煉視訊，以這種方式助力抗擊疫情。
英國夏令時2月25日18時15分，陳鼎通過個人社交媒體轉發了中國田徑官員"返鄉抗疫"的視訊，視訊中陳丁本人展示了9次家庭鍛煉的動作，幫助大家科學健身，回家不囤積肉。他還寫道："特别她的時間也不要放松他們的要求哦，來吧！
陳丁1992年出生于雲南省寶山市，原名陳銀鼎，不同的是，他從小就喜歡一項比較冰冷的運動——競走，體質優異，他從9歲開始進行競走訓練。2002年9月，10歲的陳丁被寶山市青少年業餘體育學校訓練，送入雲南省職業技術學院，現就讀于華南理工大學。
13歲時，陳丁因腰椎受傷被禁賽，經過長時間的身體訓練後得以重返賽場。2006年，14歲的陳丁遇到了金牌教練孫延安，将他培養成世界冠軍，這也開啟了陳丁運動生涯的新篇章。在孫的悉心指導下，加上我不斷的努力，陳丁的實力不斷增強。這時他跟随教練參加深圳運動隊訓練，然後開始代表廣東隊。2008年，陳丁終于入選國家隊，在國家隊中，他也經曆了屢次失敗，但越來越勇敢的奮鬥，兩次克服傷病參加奧運會。
競走并不像這項運動那樣受歡迎，引入人們的注意，陳丁的名字對大多數人來說并不熟悉，但實際上在中國男子田徑史上，陳丁僅次于著名的劉翔。在2012年倫敦奧運會上，時年20歲的陳丁在男子20公裡比賽中以1小時18分46秒的成績奪得金牌，打破了奧運紀錄，這是他運動生涯的巅峰時刻。陳丁也成為繼劉翔之後第二位在奧運會上獲得金牌的中國男子田徑運動員。
在2012年奧運會奪冠後，陳丁的病情一直在惡化，一直未能取得太多出色的成績。他在2015年北京世錦賽上獲得第九名，在2016年裡約奧運會上，一直飽受腳傷困擾的陳丁表現不佳，在奧運場上獲得第39名。陳丁在2017年奧運會後宣布退役，但他并沒有放棄自己的夢想，在中國田徑聯合會釋出的2020年田徑運動員報名資訊中，陳丁的名字仍然列在名單上，他已經為2020年東京奧運會設定了自己的目标，這位28歲的奧運冠軍， 退休傳回東京。目前，陳鼎正在積極籌備東京奧運會。
在個人生活方面，陳的妻子餘是一位美麗的總統，兩人已經有了一對雙胞胎孩子。她和陳丁同齡，皮膚漂亮，身材漂亮，她是跨界女總裁，畢業于中央國立大學，既是健身瑜伽天才，又是女藝人，也是高端體育俱樂部會長，是好萊塢直通車品牌的CEO...此外，她還獲得了騰訊女神節亞軍、亞洲瑜伽錦标賽最佳鏡面獎、内蒙古草原文化形象大使等多項榮譽，是一位成功的女強人，經濟實力也非常強，她曾在自己的社交平台上曬日光浴過一批豪華轎車。這一套才華橫溢、顔值出衆的跨界女強人之一，與奧運冠軍陳丁也是一對非常優秀的搭配！
2018年8月15日，陳定在海邊向未婚妻求婚，随後兩人拿到結婚證，之後陳丁在社交媒體上對妻子說："餘生請給我更多的建議。對方回答他："陳先生，請你一輩子多愛。"兩人的愛情被言語誇大了。2019年1月30日，陳定在家鄉雲南迎娶了妻子餘，田徑圈内很多朋友，如謝振業，都為他送上了祝福。
2019年8月，奧運冠軍陳丁的妻子和戰友宣布了懷孕的喜訊，2019年8月31日，陳定和妻子欣喜地生了一對龍鳳寶寶，兒子是兄弟，取名"陳新安";現在這個四口之家也很高興住在一起，祝福他們！