时常担心自己做的决定是对的吗?会不会因为冲动或一时不察而选错路?而这些悔恨过去与担心做错选择,其实只要懂得过好每个当下,那便是最好的解答!
1. 与其担心犯错,请相信自己能容错
做事总是瞻前顾后,不是总在懊悔过去的决定,同时又焦虑着现下做的每个选择,担心自己是否早已偏离了正轨或做错了决策。但现实是,过去俨然已成定局,即便有机会再重来一次,很可能你还是会做出同样的选择,既然如此,不妨把眼光放在如何增加自己的实力,相信自己能够「容错」。即便做错了,但你绝对具备修正与弥补的能力,那就不用再去纠结于走错路或绕远路的问题。
2. 既然选择了,就别想着「有假如」
在做任何决策前,的确在事前你应该要花点时间审慎思考与仔细推敲,但这些烦恼与焦虑,都应该放在选择前,一旦你做了决定,那就该拥有下手了,就不再担心会失败或后悔,甚至「想假如」做了其他选择会怎样的多想。怀抱坚定不移的果决心态,它能有助于你降低焦虑感并把心力放在更重要的地方。
3. 当你更专注于当下,便能不悔过去
若能对于当下每个选择与决策,都是经过你深思熟虑且谨慎以对,那势必能够大幅降低未来懊悔的可能性,故想要不悔过去,那关键正是,你得认真且专注于每一个当下,便能让看活得更无悔恨与遗憾。
4. 唯有你先相信自己,好事才能发生
无论你是否相信「吸引力法则」的影响,若是做任何事与选择,连你自己都不相信你能成功,或认定你决定是对的。那势必在执行的过程中,便会出现畏畏缩缩自我劝退,甚至在遇到困难或难题时,第一时间,便会选择两手一摊举白旗投降。故如果想要获得成功,首先,那你得先相信你自己,那才有可能真的如你所愿地让好事发生在你身上。