三伏不补，秋来辛苦，多吃8种“滋补”菜，排湿排毒，滋阴清心

#夏日生活打卡季#​

1.空心菜梗炒牛肉

2.木耳拌菠菜

3.青椒炒口蘑

4.芦笋培根卷

5.五花肉炒芥蓝

6.清炒红薯叶

7.秋葵滑蛋

8.毛豆瘦肉汤