近日，一位“ 山东男菩萨 ”彻底火了
他把高端健身会所里动辄 几千上万
专供有钱人享受的 贵妇运动——普拉提
卖出了普通老百姓都能体验的“白菜价”
新闻被曝光后，很多人直呼不可思议
“原来从不普渡穷人的普拉提
竟然还能这么便宜？！”
众所周知它是女明星带火的神器
从香港天后到宝岛女神
个个都是行走的普拉提种草机
就连娘娘也毫不吝啬地夸赞说
我练普拉提，并不是期待第二天瘦了多少
而是等我50岁时，看上去仍然可以很年轻
如此风靡娱乐圈的逆龄塑形黑科技
现在被“ 贬值 ”成一项全民运动
成了朋友圈阿姨们的“ 睡前健美操 ”
这一举动引发了同行强烈的不满
其他教练们纷纷出来谴责、愤怒谩骂
甚至有人在背后恶意污名化
故意引导消费者不要上当受骗
小心交了“智商税”？
到底是不是“ 智商税 ”
口说无凭！实践效果出真知
经过记者深入调查走访发现
这套平民版的普拉提
原来真的不是什么虚假宣传
但凡练过的人都赞不绝口
甚至带动家里人 老公、婆 婆一起练
它颠覆了传统普拉提训练方式
不再依赖专业器械，无需教练辅助
省去了高昂场地器材费及人工服务费
只专注于普拉提运动本身
0基础也能学会，自己在家就能练
✘ 不需任何普拉提器械辅助
✘ 不需要任何人员在旁辅助
✔ 只需要一张垫子就能练习
虽然价格变得亲民，人人都可练
但效果却一点也不含糊
女人学了，脸色红润身材好
产后恢 复练，有助于改善松弛、下垂和变形
久坐办公族练，有助于改善 腰 肩颈 痛和SO赘肉
就连老人学了
也能骨骼强健提高体质
近年来，许多电视节目都有宣传
魏巍创立的这套普拉提
是如何帮助现代女性及其家庭
练出强健好身材，保持年轻好气色
而逐渐被大家所熟知
为什么它的效果这么好呢？
原来它是 专为国人体质
和运动习惯量身打造
由于受饮食文化的差异
中国女性的脂肪远不如西方人
相对体力也没有那么强壮
适应不了长期高强度运动
原始的普拉提源自西方人的产物
不仅动作难，而且很考验肌肉耐力
非常累人难坚持，
这也是温和的瑜伽更受欢迎的原因之一
但这套普拉提竟巧妙
融合了瑜伽和普拉提动作
既升华了瑜伽的效果
又简化了普拉提的难度
达到了1+1≥2的功效
瑜伽1小时燃脂VS普拉提10分钟燃脂
有幸尝试过的人是这样评价的
它就像练瑜伽一样方便简单
却又比瑜伽效果好上百倍
如果说瑜伽像哲学
主打身心灵的调养
那它就更像是科学
实打实帮助女性重塑紧致年轻态！
至于为什么说它更符合国人运动习惯
因为它让忙碌的现代人
告别健身房时代成为可能
无论你是早上还是晚上
在家或是上班休息时间
随时随地都能练
难怪被称为“懒人救星”
如果你是
35-50岁身材逐渐在发福、松垮下垂
50岁后骨头不比小年轻，有腰椎、关节等不适
那接下来可得好好了解这位
“中国 普拉提之父 ” 的故事；
由他创立的这套
我们中国人自己的普拉提
堪称21世界最伟大的发明之一
简直就是现代女性的福音！
媒体高度赞扬，明星强势推荐：
身体年龄再大也能靠他拯救回来！
他叫魏巍，被誉为 “ 中国版普拉提教父 ” ！
▼
著名国 家一级运动员
影视演员身材管理师
业界“脂肪杀手”、“赘肉克星”
曾助力10W+女性成功瘦身破亚洲记录
也许你没听过他的名字，但一定见过他，圈内人都喊他“体育界的彭于晏”，经常和明星、奥运冠军等受邀参加电视节目。
而他的学员，80%都是明星！
外表肌肉男神，实力不容小觑， 手握十多项国际奖项和证书。
▼
凭借15年健身美体经验， 魏巍把风靡全球的普拉提，玩出了中国人自己的新花样， 备受现代女性推崇！
几十家综艺纷纷花高价邀请他现场授课， 包括 《美丽**人》、《时尚*咪》 ……
但就是这么一位经验丰富的教练，竟也在妻子生娃后遭遇了“产后恢复”的难题！
如果你也是因为 产后体重难下降 ，肚子和大腿的 肉又松又垂 ，吊带裙、牛仔裤被迫全部换成宽松款。
那么请你往下看看。
作为健身教练的魏巍，在经历一系列努力后发现：
生娃后女性肌肉松弛，骨骼僵硬，不仅身上有 酸痛僵硬 、 肌肉无力 的情况，提重物都难，更别说运动了。
为了帮助产后女性保持建康，魏巍开始深入学习新的理论，又去请教前辈，这才知道：
zui肉松弛 、 肌肉老化 （如盆底肌、腹横肌等）、 骨骼僵硬 、 代谢减缓 的元凶其实是 深层肌肉老化！
根据这一原理+10余年的健身经验，魏巍把 普拉提和瑜伽结合起来， 专门为产后女性量身定制了一套 “塑形美体普拉提” ——
保留了原有普拉提的恢 复运动体式， 让身体代谢随着运动慢慢加速 ，同时 修正骨骼肌肉的错位损失 ，练出纤细挺拔的体态。
摒弃高压燃脂快动作， 结合柔韧拉伸体式去刺.激不同穴位， 分别作用腰臂、大腿、臀部等肌肉变紧实；
相当于一个动作针对一处肌肉，想SO哪里就SO哪里！
一招一式内外兼修， 外可舒筋健骨，内可调理身体， 深入激活到盆腔区域，从上而下 畅通 血液循环 ，红润肌肤。
因为普拉提，妻子也渐渐找回好状态， 不单是通过坚持不懈地运动，令产后走样的身材出现好转。
更重要的是，找到一项 适合自己的运动方式， 也让她的情绪慢慢变得松弛、不焦躁。
魏巍妻子的改变， 再次让魏巍感受到了普拉提的 魅力， 于是他下定决心要帮助更多女性。
毕竟一个女人为了婚姻、生育、家庭， 经历了那么多苦难， 留给她们的，却是衰老、肥·胖和病痛， 这是多么残忍的事！
他先是受到圈内明.星好友关注，被推.荐到影视剧组担任身材管理师，被国外知名演员狂赞： 中国 普拉提给了她很新奇的体验！
又带练女神媞姐，从三胎后的离异大妈到再嫁小12岁鲜肉， 50岁的身体看起来如年轻时状态！
很快，魏巍与普拉提的事迹与口碑，就引来圈内 明星大咖、王牌综艺、商业大佬 等关注。
但他并没有因为普拉提的一炮而红，就拔高练习它的门槛，反而 不计成本、不计回报 ，只为让更多普通人能接触到它。
五六年间，魏巍收集了近10986人的 不同痛症诉求 ， 不断优化和改良普拉提动作及效果，希望让每一位女性都能从中受益。
跟着魏巍练习一段时间的普拉提——
✔不止是减.脂塑形！
甩掉了游泳圈、大肚腩，SO身塑形，就连 塌扁下垂臀 也能 快速收紧 ，慢慢练成蜜桃臀~
✔它更像是肌肉、骨骼的按摩修正神器！
帮助长期久坐办公人群，改善了 肩颈腰 痛，以及 弯腰驼背等不良体态~
✔长期练习还有益睡眠，畅通血液循环、调整内分泌…
自从练习普拉提后，再贵的医美、保养护肤品都不如自己内在的丰盈气血和通畅的内分泌来得有用。
越来越多女性因为魏巍老师，开始懂得： 学好普拉提保养自己，才是女人最大的资本！
迄今为止，他已带领全国70W女性瘦身变美， 安全有效！ 让她们重新绽放女人的第二青春。