10月，由于七天的假期变得非常短暂，它基本上结束了。
但这十月，依然闪闪发光，因为我终于收起了拖延和懒惰，开启了自律的生活。
十天的自律生活给我带来了一些小小的成就。
阅读两部小说，"云边有一个小卖部"和"天堂之旅"
我也在尝试自己写小说，所以我读小说是为了寻找想法和灵感。
阅读粥祖罗的"学习写作"并做思维导图。
参加Ace-Free小说课程，开始写你的第一部小说。
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标题数据
如何做到自律，我用十天的练习和教训给你一些简单的建议：
一、早起
曾经有一段时间，我沉迷于游戏，一直玩到凌晨上床睡觉，第二天早早起床去上班。虽然白天不是很困倦，但能明显感觉到工作效率不能提升，精神状态不够好。
国庆节放假时，我很早就回家过上了美好的退休生活，每天有年迈的孩子陪伴，偶尔去山上走走，一日三餐的生活规律，再加上疲惫，每天晚上十点多就睡着了。
在我上班的第一天早上，我五点钟醒来，像往常一样闭上眼睛，继续睡觉，发现没有什么可困的。因此，只需坐起来，打开手机，继续阅读我的电子书。
早起最大的影响是晚上很早，睡得很早，勉强熬夜到哥哥睡着了，大约十点钟，我太困了，睁不开眼睛。
老习惯是晚上要做的事情堆积如山，现在晚上的坏鬼会影响计划进度，所以他们都搬到早上去做。早起后大脑异常清醒，前一天的计划完成卡，再写日记，效率高。
另一个优点是，在清晨完成一天中的部分任务可以非常充实。
最近在朋友圈里发现一个小伙伴早起打卡地图，感觉不错所以也加入进来，有一张图片可以很直观地记录下来。
早起并点击卡片表
二、列平面图
我使用勾选列表列出计划，这些计划分为两部分。
1. 每日清单
是每天需要做的事情，目前主要包括朋友圈更新、微博更新、今日头条更新、感恩节日记等。
本周增加了亲子时刻，希望每天增加一些有效的陪伴，记录其他兄弟的成长时刻。
2. 习惯清单
习惯清单包括每天阅读半小时，写作日，学习和认真对待皮肤护理。这四个需要每天完成并打孔。
还有两个练习和英语改进，每周一到周五进行，并在周末给自己一个假期。
勾选列表功能还是很强大的，每日记录计时，可以设置每个任务的周期时间，还可以查看每个月的综合数据，非常直观。
每周计划完成统计信息
三、冲孔
梳理的作用是养成习惯，不断督促自己，也希望通过自身的自律来对需要的小伙伴起到激励作用，吸引有频次的人一起前进。
冲床模板
回顾过去的十天，我不太确定我是否能相信患有晚期拖延症和懒惰性癌症的患者现在每天可以完成这么多任务并坚持滴答作响。
人类的潜能是无限的，不需要一切开始，从生命的角度出发，不断积累，一旦幼苗就会长成一棵高耸的树。
我是维妮，90后职场妈妈，30岁开启自律养成之路，专注自我成长，用写作疗愈心灵。很高兴见到你。