人的惯性，
不是追求美，就是追求好；
所以通常会忽略物品的"重量"，
但它对家务的负担真的不容忽视！
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不论是服饰、家具或做饭工具，多数人在选择上通常以时尚、高功能为主，因此衣物的重量，比较不是优先考虑的条件。只是随着生活越来越忙碌，时间、精力不再相对充沛时，这些曾经好看、好用的东西，反而沦为加重家务负担的主要因素。
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所以当发现这些东西已在不知不觉之中，妨碍了日常活动的进行，甚至对东西的"重量"感觉特别敏感时，就应该试着摆脱这些物品了；而"轻"这个字，便成了不少资深主妇们解决家务负担的思想主轴。
关于"轻"，可以从两个角度来看，分别是：
- 轻盈：重量
- 轻省：数量
一个是改用重量较轻的物品，取代可能会对手腕、臂膀造成压力的东西；其次，则是减少东西的数量，借此达到减轻家务负担的效果。
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抛弃过重的物品
说起来有些残忍，但终究随着年纪渐长，不论是用的、穿的，过重、过大物品真的不利于行动，也是身体上的一大负担；因此，资深主妇便提醒，在造成更大的伤害之前，请先扔了过重物品，像是：
一、牛仔布料服饰
牛仔布料制成的衣物虽然相当耐穿，但相对来说不仅重，夏天穿着也很闷热；因此除非工作需要，否则建议改换布料轻薄或轻暖的衣服，让自己更舒服。
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二、皮革、棉袄、毛料服饰
拜现代科技之赐，许多布料既轻，而且保暖效果更突出；所以像是传统棉袄、羊毛外套、皮衣…等材质比较厚重的衣裳，不妨改用科技布料或羽绒材质来取代，让身体活动能更轻盈一些。
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三、铁铸锅具
喜爱烹饪的人应该都知道，铸铁锅不仅保温性佳，而且有助于锁住食物水分，保留食材原始风味；但麻烦的是，它的重量比起许多锅具都来得重，自然对于手腕、臂膀形成压力，所以一旦觉得有负担，就换掉它吧！
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四、大型家具
当家中的小孩长大，并逐渐离家求学或在外成立家庭，也就代表家里根本不需要这么多家具了！而且大型家具也是家务负担的来源之一；因此不仅是极简主义者纷纷扔了多数家具，连资深主妇也建议大型衣柜、收纳柜，甚至是难以移动沙发，都应该考虑列入断舍离清单内。
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五、纸制品
一、两张纸拿起来没有什么特别感觉，不过一旦数量众多、集结成册，可就对日常收纳、清洁造成困扰；因此包括书籍、宣传纸、账单、笔记本…，只要用不上了，就该捐赠或扔了它们。
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抛弃数量过多的物品
对于讲究"轻"的主妇来说，除了物品的重量要轻，减少物品的数量也是重点之一；尤其是重复的东西，对收纳而言根本就是一场家务灾难。其中，又以下列这些品项最常见。
一、服饰类
"人要衣装"是一件再正常不过的事；只是多年累积下来的衣服，恐怕早已遗忘曾经添购了哪些衣裳，于是在无意间又重复购买了相同款式，导致旧衣裳继续被放在某个储物柜角落里，成为塞爆储物柜的元凶。建议可以好好检视下列这几类的衣物，若有过量、重复的情况，请送人或大胆地断舍离。
- 内衣
- 秋裤
- 汗衫
- 长裤
- 外套
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二、配件类
常常与衣服搭配成时尚组合的配件，由于种类繁多且体积大小各异，是收纳上的一大麻烦；而且又很容易因为可爱、流行、时髦而不断添购，导致出现过量的状况。所以举凡有缺漏的、破损的、不想穿戴的，或是重复的，请进行断舍离，比如下列这些物品：
- 耳环
- 项链
- 戒指
- 手链
- 领巾
- 鞋子
- 各式大小包款
- 环保购物袋
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三、餐具类
不论是主动收藏、购买，或是他人馈赠的礼物，数量众多的餐具常常是导致橱柜、餐边柜收纳不佳的主因。建议，请趁机汰旧换新，扔掉破损、状况不好的餐具；至于留下的数量，顶多每一个人再多预留两套当备用即可，其馀剩下的就可以送人或扔了吧！所以请检查以下餐具是否有过量状况：
- 筷子
- 汤匙
- 叉子
- 各种杯子
- 各式餐碗
- 各种碟子
- 儿童餐具
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四、厨具
为了讲求速度、效率，或是烹煮相对复杂的食物，主妇们常会添购各种厨具。但随着家庭成员减少、饮食习惯改变…等因素，很多当年认为好用的工具，从现在的生活形态来看，某种程度已成为一种废物，而且还不容易收纳，是厨房整理的一大困扰。
所以，与其添购好几款"功能单一"的厨房电器（比如多士炉、煮蛋器、豆浆机…），倒不如使用一个多功能电器来取代它们（比如烤箱、智能调理机…）。另外，像是二年以上未曾使用的厨具，或是数量过多、功能重复的做饭工具，请找个时间处理掉吧！
- 大型锅子
- 重型锅子
- 食物保鲜盒
- 烘焙工具
- 功能单一的厨房电器
- 二年以上没使用的做饭工具
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居家收纳不成功的主因之一，就是物品数量过多；因此不定期进行断舍离，是主妇们公认的必要手段。不过，若是遇上犹豫不决，不知道该扔哪一件东西时，或许从"轻"这个方向来抉择，会是一个好方法。以上的小诀窍提供参考，不妨试试看吧！
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