“抽了个血，怎么这么大的淤青！”
“是不是护士技术不行啊？”
“老有淤青，我身体不会有问题吧？”
... ...
又是一年一度的体检高峰
抽血作为必备项目
类似上述的声音也多了起来
首先回答
抽血老有淤青
不是任何人的锅
“那为什么我和别人不一样，每次抽血老淤青呢？”
咱们先做个题吧
测试一下
你真的按对针眼了吗？
(单选题)
抽完血应该如何按压止血呢？
A.把手按在棉签棍尾端
B.感觉没有按在针眼上,自己调整棉签位置
C.按压时不停揉搓,时不时查看止血情况
D.手肘弯起夹着棉签
E.以上全错
（点击选项查看答案）
你答对了吗？
为什么会出现淤青？
在采血的整个过程中
会产生两个针眼
一个是刺破皮肤表面的针眼
另一个是扎进血管的针眼
错误的按压止血方法
只按住了皮肤上的针眼
但没按住血管上的针眼
血管受损后
红细胞渗出到周围组织
逐渐形成淤青
正确的按压方法是啥？
用三根手指按压在穿刺处
保证足够的按压面积
使两个穿刺点都能按压到
只按不揉
持续3～5分钟
这样就不会产生淤青啦！
出现淤青后该怎么办？
24小时内，冷敷
防止血液继续渗出
24小时后，再热敷
加速淤青的吸收
正常情况下，什么都不做
一周左右也可以自行恢复
如果淤青长期不退
还是需要及时就医处理
排除一下别的疾病哦~
- 供稿：拱墅区卫健局
- 转载请注明“健康杭州”
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