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酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

作者:汇食
酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

酸辣爆炒毛肚

酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

食材&配料:

毛肚、木耳,嫩姜、韭菜、大葱、小米辣、泡椒、蒜、木姜子油

制作步骤:

  1. 首先准备食材,毛肚、木耳切丝,嫩姜切小片,韭菜、大葱切成段。小米辣、泡椒、蒜都切成小丁。
  2. 起锅烧水,水开放入一点白酒,再放入毛肚和木耳丝烫十秒钟,捞出放入凉水里,然后控干水分备用
  3. 起锅烧油,油热放入小米辣、蒜末炒香,再放入新鲜的红小米辣炒出辣味,放入一点适量的盐和鸡精进行调味,以免待会儿调味在锅里太久,毛肚会老不好吃。开大火,倒入毛肚、韭菜、葱,来一点生抽和木姜子油,翻炒均匀即可出锅。
酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

青花椒炒鸡胸肉

酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

食材&配料:

鸡胸肉、蒜、小米椒、青花椒、青椒、小苏打、葱姜水、胡椒粉、生抽、盐、淀粉、老抽、蚝油、鸡精

制作步骤:

  1. 先将鸡胸肉切小丁放入碗中,然后加入。一小小勺小苏打抓匀腌制10分钟,洗净。然后将鸡胸肉挤干水分。一定是挤干水分,然后再来腌制鸡胸肉,放入葱姜水、胡椒粉、生抽、盐、淀粉抓匀,腌制20分钟,这样的鸡胸肉炒出来很滑嫩。
  2. 起锅烧油,油热将鸡胸肉滑熟捞出,锅里留底油。放入蒜、小米辣。青花椒炒出香味。再倒入鸡胸肉和青椒,加入适量的老抽、蚝油、鸡精,翻匀即可出锅。
酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

爽口开胃娃娃菜

酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

食材&配料:

娃娃菜4包、白腐乳1瓶335克、胡萝卜450克、味精300克、小米椒泡椒150克、香油175克、大蒜子75克、红油175克、盐75克、白糖500克、白醋500克、黄彩椒2个(量版的,家庭用记得按比例增减调料的分量)

制作步骤:

  1. 娃娃菜切掉根部,把叶子一片片掰开,放入大盆中,加入白糖和盐杀水4个小时。
  2. 用清水冲洗掉多余的盐分后攥干水分,放入保鲜盒中码放整齐。
  3. 把所有的调料一起放入榨汁机中打成汁,放入娃娃菜中密封冷藏腌制一天,出菜的时候卷起来摆盘,加入适量的点缀即可。
酸辣爆炒毛肚、青花椒炒鸡胸肉、爽口开胃娃娃菜

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