——“世界正畸健康日”口腔保健系列科普（3）
孙闻浩，特色医学中心（原306医院）口腔科
医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑
对于初次佩戴矫治器的人群，应该特别注意确保口腔的卫生，充分了解戴用矫治器后的注意事项，避免因矫治器而导致口腔问题。
正确刷牙
掌握正确的刷牙方法是戴用矫治器后的首要任务。建议每次进食后都应刷牙，每次刷牙时间至少3-5分钟。刷牙时要确保每个牙齿的每一面都被刷到，包括矫治器表面和牙齿之间的缝隙。使用含氟牙膏，这有助于减少蛀牙的风险。对于难以清洁的矫治器部分，可使用正畸专用牙刷或牙间刷进行清洁。
用漱口水
在餐后或无法立即刷牙时，可使用漱口水来清除口腔中的食物残渣和细菌。如果有牙龈炎或其他口腔问题，应及时就医。
注意饮食
避免食用过硬、过粘食物，不作啃的动作，大块食物需要切下后再吃，否则可能会导致矫治器部分附件脱落、或者对矫治器造成损害以及增加蛀牙的风险。
定期清洁矫治器
矫治器容易积聚食物残渣和细菌，因此需要定期清洁。大家可以使用清水或专用的矫治器清洁剂进行清洁，尽量避免使用含有酒精或其他刺激性成分的清洁剂，以免对矫治器和口腔造成损伤。
正确使用矫治器
遵循医生指导正确使用矫治器，不要随意调整或改变矫治器的位置和力度。如果矫治器出现问题或不适应及时就医处理，不要自行解决。
以上就是对于患者初次佩戴矫治器时保持口腔卫生的部分注意问题。通过以上措施，大家可以在矫治期间确保口腔的卫生和健康，提高佩戴矫治器的舒适度，减少不适感，为后续牙齿的整齐和美观打下良好基础。
（配图来源于网络）