贫血，不痛不痒要治吗？贫血的人可以喝咖啡和茶吗？体检中的血常规检查，各项指标你看的懂吗？什么情况下需要看血液科？
本期特邀浙江省人民医院血液病科主任医师蓝建平，为您深度解析。
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贫血的类型
01缺铁性贫血
贫血中最常见的类型为缺铁性贫血，多见于育龄期女性，可能与经期失血有关。
正常成年人的血容量约为4到5L，短期内丢失血容量的1/5到1/4很有可能导致休克，而贫血一般是长期缓慢失血所导致的，如经期失血、溃疡或痔疮等肠道慢性疾病出血。
这种长期缓慢失血早期一般没有什么明显症状，直到发展为中度贫血可能才会出现疲乏、无力等明显症状。
蓝主任表示，大部分缺铁性贫血在明确病因后都是可以纠正的，不能因为其是良性贫血就不予以重视，需及时通过饮食或药物进行干预。
02营养性贫血
在老年群体中，营养性贫血较为多见，与叶酸及维生素B12缺乏有关。
此外，男性出现贫血应予以重视，年轻男性贫血可能考虑与痔疮等肠道慢性疾病出血有关，中老年男性贫血则需排除肿瘤性病变。
03遗传性贫血
如今，随着生活水平的提升，极少出现营养不良导致的贫血。
排除其他因素后，还有一种贫血与遗传因素有关，称地中海贫血（即海洋性贫血），这类贫血主要分布为大陆南方和西南方。
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贫血的干预措施
对于轻度贫血患者来说，可以先通过调整饮食结构来改善，日常增加猪肝、瘦肉、鸡蛋、鸭血等食物的摄入。
蓝主任提示到，茶碱会影响身体对铁的吸收，贫血的人群应控制茶的摄入。
对于中重度贫血患者来说，应遵医嘱使用药物进行干预治疗。
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