骑行记得佩戴头盔，安全驾驶不“卸带”，牢记守护安全，一盔一带！“安全最大”温馨提醒学生和家长朋友们出行请戴好安全头盔，系好安全带，严防交通意外事故的伤害。
一盔一带的重要性
"一盔一带"安全守护行动是公安部在全国开展的一项安全守护行动。行动期间，公安交警将加强执法管理，依法查纠摩托车、电动自行车骑乘人员不佩戴安全头盔、汽车驾乘人员不使用安全带行为，助推养成安全习惯。
如何正确使用一盔一带
关于头盔
1.在佩戴头盔前要量好头围或者试戴头盔，确定头盔的尺寸，并在佩戴时将头盔后部的调解器开至最大。
2.调试好头盔后，打开头盔上的束带，将头盔水平放置于头上，不可前仰或后翘。因为，头盔前仰会导致头盔无法保护前额的安全性；后翘会挡住视线，无法保障头的后部位置的安全性。
3.将调节器旋紧，上下左右摇摆头部，直到头盔不晃动并感觉舒适，再调节头盔两侧组带黑色分叉扣的度，使耳朵的位置位于前后两个组带中间。
4.最后，将下巴插口的位置，调整好长度并扣紧，在下颚处留出一指的空隙即可。
关于安全带
1.要经常检查安全带，如有损坏应立即更换。
2.能正确使用三点式腰部安全带，应尽可能系在髋部，不要系在腰部，肩部安全带要放在胳膊下面，应斜跨胸前。
3.使用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，如口袋内的手机、眼镜、钢笔等。
4.不要让座椅背过于倾斜，否则会导致安全带不能正常伸长或收缩，影响使用效果。安全带的扣带一定要扣好，防止受外力时脱落而不能起到保护作用。
文明交通 从我做起
01
知法守法我先行
一盔一带莫忘记，自觉遵守道路交通安全法律法规，主动做到有牌证、戴头盔、靠右行，不闯红灯不逆行，不驾驶违规摩托车、电动自行车，养成文明出行习惯，避免意外事故伤害。
02
过马路要看交通信号灯
步行时要走人行道，靠右侧行走。过马路要看交通信号灯，绿灯亮时可通行，红灯亮时禁止通行。
03
不在马路上奔跑、玩耍
过马路时需牵好父母的手。一定要记住，不能在马路上嬉戏打闹；不在机动车道、非机动车道上进行打闹、猛跑、踢球等活动；不攀爬车辆，互相追逐。
04
汽车周围不逗留
由于条件限制，车辆都有自己的盲区，为了避免事故的发生，小朋友不要在车辆周围逗留，驾驶员朋友开车时也要看一下四周，确保没有人员再驾驶。
“头”等大事，幸“盔”有你、安全“带”上岗，平安带回家！各位家长朋友，戴上头盔、系上安全带，只是一个小小的动作，但养成这样一个良好的习惯，却能在关键时刻拯救生命。为了您的家人、孩子，也为了您自己的安全，让我们自觉遵守交通规则，做到安全出行，共同营造文明、和谐、畅通的交通环境。