做饭人的福音来了,原来菜不单单是炒,炸,煲,焖,还有“蒸”的,真的味道杠杠的!
我婆婆都夸我聪明,现在夏天天气热,多吃点蒸菜好啊!
而且蒸菜锁住食材的营养,保持原汁原味,低脂低卡,控糖的,减肥的,都可以这样做。
分享这8道蒸菜,总有一道你会喜欢的,一起学习学习吧!
食材:排骨,冬瓜,姜葱
食材:胡萝卜,虾仁,香菇
食材:鸡蛋,虾仁,玉米,青豆,胡萝卜
食材:鸡胸肉,香菇,胡萝卜,土豆,姜葱
食材:鸡肉,冬菇,腐竹,红枣,姜葱
食材:前腿肉,马蹄,玉米
食材:鸡翅,香菇,姜葱
食材:牛肉,丝瓜,姜葱
现在婆婆都喜欢这个蒸菜了,教了她一次,就学会了。
姐妹们,这个不难的,而且可以放在饭上面蒸,饭熟了,菜就熟了,太便捷了,大热天,再也不用对着炉灶了!是不是一举两得?