1965年出生的我，今年虚岁60岁了。我身边的人都羡慕我活得通透，也许吧，因为我确确实实地已经想开了，都到了这个年龄了，还有啥想不开的：
健康是余生的资本
到了60岁我劝你想开点，第1步想要做的就是记得要保证自己的身体健康。
在此基础上就要保持良好的生活习惯和饮食习惯，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，尤其是不要整天抱着电子产品不放，整天窝在沙发上不动躺平，这是绝对不利于身体健康的。
要在闲暇时间走出去，哪怕去公园里溜达溜达，唱唱歌，跳跳舞，下下象棋，打打牌，总之怎么开心怎么来。
千万不要整天待在家里忧心忡忡，无所事事，凡是有利于自己身体健康的事儿，就要积极地去做。
记得出去晒晒太阳，补补钙，找到适合自己的运动方式，持之以恒地坚持下去，而不是三天打鱼两天晒网。
每天记得睡前泡泡脚，促进血液循环，促进健康长寿。
饮食上更要注意，随着年龄的越来越大，消化功能逐渐减弱，所以要吃容易消化的食物。
但不要吃高盐，高油，高糖的食物，减少“三高”，避免慢性病的发生。
要想晚年生活有质量，就得保证自己的身体健康，每顿吃个八分饱，不要暴饮暴食。
要记得多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的营养，保证身体健康。
同时还要记得定期体检，目的就在于早期发现疾病，早期对症治疗，把疾病扼杀在萌芽之中，防患于未然。
健康第一，其他都是零，有了健康才有了一切，健康是余生的资本。
不用过分节俭
60岁了，蜡头不高，余生不长了，不要再苛刻自己，不要再过分节俭了。
凡是有利于自己自己身体健康的事儿，就尽情地去做，该吃吃该喝喝，啥事不往心里搁，你只有想开看开才能够觉得生活过得有滋有味。
钱花在自己身上那才叫钱，不然的话那就叫废纸一张。
即使给子女留下个金山银山他们也不会领情的，自己这一辈子都没活好，还去管那么多干啥？
如果经济条件允许，那么能帮一帮孩子，当然不能坐视不管，置之不理，如果自己都自身难保了，就管好自己就得了。
不要多管闲事
人到老年，年龄不值钱，没有话语权。随着社会的进步，时代的发展。我们固有的思想在逐渐的被现代人的思维所取代。
所以，就干脆不管闲事不操心，一心一意管好自己就得了。
儿孙自有儿孙福，跟子女之间要做到装聋作哑又作傻，难得糊涂。
让距离产生美，美不美先不说，最起码不让咱们自己闹心，这才是王道。
管好钱财 维持好关系
人老了，大多数人都没有了继续工作挣钱的机会了，所以一定要管理好咱们自己的钱财。
不要过早地都给到子女手里，随着年龄的越来越大，用钱的地方相应的越来越多，不要等到咱们自己急用钱的时候再张口跟子女要，那个时候就被动了。
要打理好自己的钱财，做到心中有数。在留好自己的养老钱之外，一定不要做守财奴，该帮还是得帮一帮孩子，现在的孩子们生活压力都挺大的，与其在死后留给孩子们冰冷的存折，倒不如在活着的时候送给他们温暖的人民币。
记住钱是维系一切关系的关键。
随心所欲 快乐生活
60岁了，不要瞻前顾后，想东想西了，要随心所欲，开心快乐地去生活吧。
不用去在意别人怎么想，别人怎么看，走自己的路，让别人去说吧。
不必去看谁的脸色生活，要按照自己的意愿，为自己而活。
不用为了迎合别人而委屈了自己，有些无谓的社交活动能推就推了，因为随着年龄的增长，消化功能的逐渐减弱，酒桌上推杯换盏，只能伤害了自己的身体健康，有害无益。
不必去在乎面子不面子的，面子一分钱都不值，自己的身体健康才是王道。
忘掉一切烦恼，享受活着的每一分每一秒。
人老了，你会越来越发现，在这个世上只有自己最爱自己。
好好爱自己 每天都哄自己开心
生活是过给自己的，让那些不开心的人和事都远离自己，每天都哄自己开心，好好爱自己。
找到自己的兴趣爱好，去实现年轻时候的梦想，可以去老年大学去学学画画，学学书法，学学走模特步。
像我朋友那样，每天像上学一样，周一到周五都去老年大学参加模特步走秀，还不定时地去参加各种表演，我觉得这才叫生活。
世界那么大，记得去看看，去浏览一下祖国的大好河山，品尝一下各地美食，感受一下不同的风土人情，也不枉来人世间走一遭。
余生好好爱自己，每天都哄自己开心。
总之，如果你也60岁了，还整天想不开，那不妨来看一看我的这些想法，相信一定会受益匪浅。