在我们的生活中，养老保险无疑是必不可少的一部分，它关系到我们退休后的生活质量。然而，作为社保制度的重要一环，养老保险却仍有许多误区。其中，一个最大的误解就是多交一份社保就可以多领一份养老金。真的是这样吗？

01 同时缴两份养老保险，退休后可以领取2份钱？

对于上述问题，社保专家明确指出：参保人无论交了多少份养老保险，退休后都只能领取一份基础养老金。

这是因为大陆的基本养老保险制度分为两种：居民养老和职工养老，虽然覆盖的群众范围不同，但其基本原则是一样的-单个身份的参保人只能享受一份基本养老金。

温馨提示：

重复申领社会保障福利违反了规定，这样做不但可能让您自身面临困境，也会对社会保险基金造成损害，并且在严重情况下，还将面临相应的惩罚呢！

因此，在满足职工养老与居民养老领取条件的情形下，社会保障局将优先选择对参保人更有利的职工养老方案，并撤销其居民养老状态，同时退还居民养老账户中的个人储蓄（不包含政府补助部分）给到参保者。

虽然明确了上述原则，但参保人群在实际操作中仍可能面临多种复杂情况。

最常见的，就是养老保险的“重复参保”，即同时交纳了职工养老保险和居民养老保险。

这通常发生在两种情况：

一是跨省流动就业的群体，他们一边在老家交居民养老，一边在外地交职工养老；

二是之前参加了居民养老保险，后来入职工作单位或者自己以灵活就业人员身份，转交了职工养老保险。

对于这种情况，无论你参加了多少份社会养老保险，基本养老保险只能领取一份。但同时，你可以通过办理“养老保险衔接手续”，将两个社保进行融合。

02 交过两种养老保险要怎么处理？

如果你“重复参保”了，你需要通过办理“养老保险衔接手续”，将两个社保进行融合。

在满足职工养老保险规定的退休年龄，并且已经缴纳了15年（包括延期至15年）的养老保险费，才能将居民养老保险转换为职工养老保险，以便获得更好的待遇。反过来，如果不满15年，则必须把职工养老保险转为居民养老保险。

衔接过程中，个人账户中的储蓄金额将被完全转移，并进行统一的累计计算。同时，参保者从职工养老保险转到居民养老保险的过程中，其在职工养老保险累计的缴费年限将会计入到居民养老保险的缴费时间内。

现在线上有多种渠道可办理，谱蓝君给大家介绍两种比较方便的方式。

a. 通过国家社会保险公共服务平台

进行搜索并访问国家社会保险公共服务平台的官方网站，在首页选择“养老保险-城乡养老保险制度衔接申请”，登录并填写所需信息就可以提交申请。

b. 电子社保卡小程序

通过微信或支付宝搜索电子社保卡小程序，并进入“服务”页面，点击“养老保险关系转移申请”之后选择“城乡养老保险制度衔接申请”进行操作。

首先，办理“退费”并非易事，它需要经过严格的审核和规范的流程。

其次，利益会有所损失。“个人账户的储存额将退还给本人，同时，相应的个人缴费年限将不再计算。”换言之，仅个人账户余额归还，而单位的部分缴费不予考虑。

实际上，尽管不同地区的缴费标准存在差异，职工养老保险中单位缴纳的部分（通常为20%，个人为8%）无疑占据了主要比例，这是一个必须要注意的重大利益损失。

因此，我们建议大家在选择职工养老保险与居民养老保险时，应当结合个人实际情况谨慎决定。

若你计划在某地长期居住和工作，那么应尽量选择该地的职工养老保险，以避免支付双份社保的情况出现。

虽然养老保险制度一开始可能显得有些复杂，但是通过细心地阅读和理解有关的政策文件，我们总能挑选出最适合自己的养老保障计划。