在这个美好的日子里
愿每一缕阳光都为你带来欣喜
每一片绿叶都为你带来希望
让我们一起迎接
充满希望的夏天吧！
立夏时节
北京世界花卉大观园
"立夏，世间万物犹如蓬勃的画卷，生机盎然，郁郁葱葱。随着立夏的到来，日照渐渐增长，气温逐渐攀升，雷雨频繁，为大地注入生机之水，增添生机与活力。立夏，不仅是季节的转折点，更是万物生长旺盛的鲜明标志。"
（北京世界花卉大观园）
立夏习俗
（怪村都市农业体验园）
尝新活动
在江浙一带有“立夏尝新”的风俗。苏州地方有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后人们尝食。苏州立夏还要面筋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆等，各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒，分文不取，因此也把立夏叫做“馈节”。
斗蛋游戏
家家户户煮好鸡蛋，放在彩色丝线编成的网兜里，让小朋友挂在脖子上。手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的鸡蛋，被尊为“蛋王”。
立夏秤人
人们在村口挂起一杆大木秤，秤钩悬上一把凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。人们也祈求上苍给他们带来好运。
立夏养生
（中国园林博物馆）
立夏过后，温度逐渐攀升，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉、多吃蔬菜、水果及粗粮等。
在这热烈而充满活力的季节里，
何不把握时机，
带上挚爱的家人和亲密的朋友，
一同踏上丰台的游玩之旅，
尽享欢乐时光吧！
来源：百度百科、中国园林博物馆、北京世界花卉大观园、丰台创森
资料整合：文旅丰台 采编组