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为什么“长寿不长寿,要看六十六”?答案来了

作者:身心驿站

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如果说三岁看大,七岁看老,那么六十六岁就能看长寿不长寿,好比如把脉一般,六十六岁的节点就是脉搏,长寿不长寿会了如指掌。

为什么“长寿不长寿,要看六十六”?答案来了

一、有没有基础病

到了六十六岁,有没有基础病就会显现出来,往往基础病越多,越会降低长寿的概率,倘若上了年纪以后没有基础病,或者基础病少之又少,长寿的概率就没有最大,只有更大。基础病就好比如身体的蛀虫,潜移默化侵蚀生命的根基。

网友留言:别看我六十六岁了,然而我迄今为止没有基础病,不仅头发乌黑,而且精气神旺盛,不知情的人会认为我四十多岁。没有基础病就是我的底气,希望我能长命百岁。

点评:之所以有基础病,是因为过往的生活方式出现了问题。如若没有及时拨乱反正,基础病就有可能会成为后续大病或者重病的基础。

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二、有没有规律的生活习惯

到了六十六岁,如若还没有养成规律的生活习惯,说明反常的生活习惯已经持续数十年,有可能积重难返。即使痛定思痛,即使亡羊补牢,也只能缓解危机,彻头彻尾根除危机毫无可能。

网友留言:我在六十六岁以前没有遵循规律的生活习惯,直至我的身体出现异样,我才有纠正生活习惯的意识,身体力行让生活习惯变得越来越有规律,越来越优质。无论是起居,还是的吃饭或者运动,都会有条不紊,现如今我的身体已经随之好转。

点评:选择优质的生活习惯,外加有规律可循,生活才会如虎添翼,六十六岁既是转折点,又是分水岭,规律的优质生活习惯承上启下才能继往开来。

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三、有没有好的心态

心态离不开一个心字,心态顾名思义就是心的态度,六十六岁的心态趋向定型,毕竟六十六岁在五十知天命以及六十而不惑后面。如若还没有看开,还没有想通,还没有放下,想长寿基本上很难。

网友留言:在我还没有活到六十六岁的时候,我就已经意识到心态的重要,并且着重调整心态,从而做到了安心、顺心以及开心。日常生活没心没肺,既然没有烦心事挂在心头,也就不会累,与此同时我不会贪心,取而代之我会知足常乐,用顺其自然的人生观随遇而安。

点评:六十六岁是水落石出的年龄段,能不能长寿,心态就是风向标,心态更是晴雨表,好的心态能够整治内忧,更能够抵御外患。

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