更年期是一个难过的“坎”，有人会服用激素药辅助治疗，但更多人觉得激素药伤身，还是“忍一忍”“熬一熬”扛过去。这两种选择都不太合适，更年期不调理好身体，后患无穷。
多年临床经验告诉我：更年期的痛，多是堵出来的！
中医讲气、血、津液是人体三大基本物质，它们生于脏腑，运行于脉络，在全身上下循环供给能量。
一旦脏腑出现问题，引发气滞、血瘀、痰湿，就会形成“瘀”“堵”，不通则痛，脉络不通能量就不能正常供给，身体还会快速衰老。
因此，我给更年期朋友的建议就是，必须扫清一切淤堵。
患者梁女士，是个47岁大美女，平时特别注重保养，效果也很显著，比同龄人都显得更年轻。但是半年前却发现，皮肤状态越来越差，后来还停经了，停经半年来，全身上下关节都在痛，血压也不稳定。
看到新闻上说，女性会一夜之间断崖式衰老。梁女士是心烦气躁，吃不好睡不着，夜里一直做噩梦，性子也从以前的爽朗爱笑，变得喜怒无常，家人都不敢惹她。经朋友介绍，她来到了我的门诊。
刻诊：梁女士腹部一按就疼，面色苍白，手足不温，舌质暗紫，脉象沉紧。梁女士自述平时喜欢喝热的，禁不起风吹，比身边人更怕冷。
辨证后，我决定用少腹逐瘀丸加减，既能活血调经，又能散寒止痛。
开方：小茴香、干姜、肉桂、元胡、当归、川芎、没药、赤芍、炒灵脂、生蒲黄。
患者服用两周后，腹痛大大减轻，多梦烦躁等症状也改善了。又喝了两周之后，身体的不正常现象都逐渐消失。让梁女士一个月就病愈，这药方是不是很神奇？别急，我给你详细讲讲，它是怎么调理的。
第一部分：小茴香、干姜、肉桂，用来暖身散寒。
老话讲“血遇寒则凝，得温则行”，身体受寒就会导致血液越流越慢，最终淤积在一起，形成包块一按就痛，所以用些温热的药物来散寒。
小茴香性温，可以散寒止痛，理气和胃。干姜性热，可以散寒暖脾胃。肉桂辛热，可以暖肾散寒，三味药让我们的身体，从小腹到脾胃一路都是暖暖的。
第二部分：当归、赤芍、川芎，用来活血散瘀。
寒邪散开了，就像是聚在我们身体里的雾气消失了，我们就可以乘胜追击，让因寒邪而无法正常循环的气血，动起来。加入当归、赤芍、川芎几味药，可以行气活血，散瘀通络
当归是血家圣药，补血养血，活血但不耗血，对女性更友好。赤芍性寒，能泻肝火、散瘀血、通经脉，川芎性温，能行气血、开郁结、疏肝郁，两者搭配，一寒一温，可以活血祛瘀，行气破滞，调经止痛。
第三部分：没药、延胡索、生蒲黄、炒灵脂，用来散结止痛。
不通则痛，现在气血流通了，还要消除一个拦路虎，那就是体内的结节。加入没药、延胡索、生蒲黄、炒灵脂几味药，就是为了化瘀散结、行气止痛。
蒲黄加炒灵脂可以活血化瘀，散结止痛，两者是经典名方失笑散中的一个配对，可以清除顽固的瘀血。瘀去则通，通则不痛，且两者止痛的同时还不会损伤胃气。
没药可以散血祛瘀、活血止痛，改善气血运行不畅所引起的疼痛。元胡也是一味止痛良药，止痛作用较没药、炒灵脂更强，而且经证明，元胡还有镇静催眠和降血压的功效，正对梁女士的症状。
诸药配合之下，梁女士很快就被治愈。大家对症自查后，不要觉得“我跟她症状差不多，是不是也能喝这个药？”，中医的辨证论治，是从整体出发，表证相似不证明就是同一种病。不建议大家盲目用药。