因为涉及到回奶（断乳）的话题较多，我们分为上中下三篇逐一做介绍。
回奶通常分为3种类型：
1.快速回奶：
因为妈妈反复的乳腺炎或是其他病需要治疗，或者出现母子必需立刻较长时间分离时等，通常会选择快速回奶。
2.有计划的回奶：
妈妈因为产假即将结束而背奶不太容易现实，或者因为需要母子分离时，将有计划性的回奶。
3.自然回奶：
在添加辅食之后，母乳不再成为宝宝唯一的食物，随着对外界食物的接纳度越来越高，于是开始逐渐回奶。
（图片来自网络）
这是第一篇，我们先来谈谈快速回奶：
通常，时间短很快速的回奶（断奶），我们并不推荐，毕竟对母子都有伤害。
但如果妈妈在充分了解情况的前提下，还是确定要回奶，不妨参考以下的回奶内容：
有哪些情况是急需要回奶的？
1. 母亲患急性乳腺炎。
反反复复的乳腺炎，发烧、疼痛，是导致妈妈决定要回奶的重要原因。这种回奶是被迫的，心酸的，无奈的。尽管我们鼓励妈妈们渐进性断奶，而不是突然断奶。但很多因为乳腺炎而断奶的妈妈的确让人觉得惋惜，因为乳腺炎可防可治啊！（详见：反反复复乳腺炎，又疼又要命！都乳腺炎了，还能母乳喂养吗？（上篇）反反复复乳腺炎，又疼又要命！都乳腺炎了，还能母乳喂养吗？（下篇））。
2. 母亲患传染性疾病，并处于急性传染期。
3. 母亲患有严重的器官功能障碍性疾病。
4. 母亲因为工作的原因，没法继续母乳喂养。
5. 婴儿患有乳糖不耐受症等不适合母乳喂养的疾病等。
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怎么回奶？
根据教科书《妇产科学（第9版）》的指导内容，不能哺乳的，应尽早退奶。
可以采用的办法是：停止哺乳+辅以药物。
停止哺乳，即不再给乳房刺激，不要去揉它。但在回奶初期，会感觉胸部充盈胀满很难受时，可以适当挤出乳晕处的一点儿乳汁，减轻肿胀，只要感觉不是那么难受，就不要再挤了。同时，也不要用热水、热毛巾去刺激胸部。
辅以药物，就是：
1.生麦芽60-90g 水煎，水煎当茶饮。每日1剂，连服3-5日。（文丽补充：亦可用炒麦芽泡水喝）
2.芒硝250g，分袋装在2个纱布袋中，敷在两个乳房上，避开乳头和乳晕，当芒硝湿硬时更换。
3.维生素B6 200mg/天，分3-5次，连续服用3-5天。
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网络上售卖的甾体激素（乙烯雌酚，补佳乐），溴隐亭等退奶药物，不推荐作为一线药品。因为副作用真的很大！！！而且用我们上述123的方法，实践证明，也是一样可以较快速的回奶。
有妈妈会问，那些说全是食材/中药草成分的回奶宝有效吗？
大家如果真的要买，请选择正规药厂的产品。
那些成分不明，各种七七八八，奇奇怪怪的回奶宝还是需要谨慎一点，毕竟是要吃到自己身体里的东西，还是要小心一些嘛。
至于回奶宝的效果嘛，仅根据我接触到的案例反馈效果来看，回奶宝有没有用，全凭缘分了。
另外，在饮食上控制汤水的摄入，控制油脂的摄入对回奶也是有帮助的。
（图片来自网络）
突然地断奶，对宝宝来说，不仅是口粮断了，这世上最最最营养的食物没了；还有，因为没有了母乳，没有了亲喂，对宝宝的心理冲击也较大。
曾经依偎在妈妈怀里，吸奶时的那种舒适、温馨、安全，被爱的感觉消失了。突然断奶，我们需要关注宝宝的情绪变化，给予更多安抚和拥抱。
突然断奶，宝宝可能对新添的奶粉有不适应，对喂奶方式有不适应，生长速度或许会下降，疾病也容易出现。妈妈们需要正确应对。
快速回奶，不得已的选择。
如有可能，尽量有计划地回奶/自然回奶。