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养气血就是养命,提醒中老年人:少吃青菜和萝卜,多吃4样好过冬

作者:稀饭美食知识分享
养气血就是养命,提醒中老年人:少吃青菜和萝卜,多吃4样好过冬

1.虫草花香菇蒸鸡

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2.韭菜炒鸭血

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3.红糖酒酿鸡蛋

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4.爆炒猪肝

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