现在越来越多人都害怕老了以后会越来越油腻。这种问题不仅是出现在中年男人领域，上了年纪的女人也有可能会被困扰。因此，“反油腻”大战刻不容缓！
在中年女人们“反油腻”的过程中，首先就是得要避免穿搭和发型显得油腻肥胖。毕竟一个人给别人的第一感觉就表现在视觉上，如果还要继续细分的话，那无非就是在发型的选择，以及服装颜色的呈现两个方面。
秉持着中年女人反油腻，不穿花花绿绿，不乱烫发的原则。我们下面来重点讲述一下，应该怎么做才能随着年龄的增加而放大自己的内在气质，让人觉得咱们非常优雅得体。
一、中年女人“反油腻”，第一步先得穿搭更得体
★拒绝花花绿绿式造型，时刻保持视觉精致
【色彩方面】
Tips1、优选衬肤色，和大红大紫等说不！
可能很多女人在年纪增加后，会觉得穿搭里选一些带着大红大紫系列的服装更加减龄和吸睛。但实际上，各种花花绿绿的款式本身存在感就很强，穿在身上很会引起人们的注意。正是因为这样，它会大大降低咱们本身的气质展现。
同时，对于年纪稍大的女人来说，颜色太亮反而会显得咱们肤色中的黄黑调更为明显，让整个人看起来更显黑，显得没气色。
√色彩推荐：莫兰迪色，雾霾混色系，深绿/深蓝色，经典黑白灰
Tips2、颜色数量≤3，和视觉累赘繁琐说不！
至于在色调种类的选择方面，我们要坚持住整体颜色数量小于等于3的原则，利用最少的色调搭配出最极简高级的造型。太多元素的堆积只会造成视觉上的繁琐和累赘，让年纪大了的女人在观感上显得很拖沓俗气。
【搭配方面】
NO.1学会利用基础色装饰贵气与精致
如果不知道如何搭配彩色的服装，那么就建议大家利用最简单的基础色进行叠加。比如利用最经典的系列，打造出独属于咱们的贵气与精致魅力。
搭配推荐：黑色小香风外套+咖色西装裤
一件黑色的小香风外套不同于西装系列，没有那种视觉上的严肃和板正感。下半身搭配一条带着咖色的西装裤，自带垂坠感的它能帮助延长纵向的比例。
较为宽松的裤筒还可以为腿部存在的赘肉进行遮挡，整体服装连接紧密和谐，深浅交替尤为自然。
<提升要素：小面积配饰> 如果觉得黑色的外套在造型搭配上显得有点枯燥，那么可以在其上增加一些亮色的配饰，比如珍珠项链，金属色纽扣等。这种主打一个小而精致的款式，能重点进行造型提亮，且不会因为面积过大而影响整体的风格类型。
NO.2多色调结合明暗结合有明显主次之分
在多种颜色搭配的造型里，我们要时刻注意不同颜色之间分布的面积大小，毕竟一个造型只能有一个重点。如果是双色系列，那么可以采用3:7的比例帮助进行重点打造，如果是三色拼接的组合，那么则采用2:3:5的方式会更有主次的分别.
搭配推荐：深蓝色上衣+黑色直筒九分裤+浅咖色外套
深蓝色的上衣搭配黑色的下装，利用深与深的融合，帮助造型产生更多的视觉收缩感，达到理想中的显瘦效果。
同时搭配一件浅咖色的外套进行造型的提亮工作，整体来看，内外和上下的层次非常明显且和谐，重点需要突出的暗色色属性也为强烈。
<提升要素：小面积提亮和呼应> 如果觉得层次还不够明显，那么建议大家挑选一些与服装相同色调的配饰进行呼应。
二、中年女人“反油腻”，发型打造得用心，不乱烫发是关键
都说造型得从头开始做起，那么中年女人“反油腻”的工作也应该从发型打造工作展开，尤其是需要注意不乱烫发这个要点。
★高级感发型主打简约干练
✘发型误区：喜欢各种烫卷发型
关键词分析：视觉膨胀显邋遢；影响发质破坏整体气质
相比于热衷各种潮流元素的年轻女人，在发型的打造上，年纪稍长的大家应该追求的是简约利落的视觉观感。
由此而得出头发的部分不应该太过卷翘，即使是存在一些脱发、发量少问题的姐妹，也不应该利用太卷的发型勾勒显得发量多的感觉。它们本身存在感就很强，过度卷翘会有横向胀感，往往会影响视觉效果，让人看起来整个人非常拖沓又俗气，进而影响内在气质的发挥。
★根据脸型分析适合的发型
01、重点优化流畅度
a圆形脸强调纵向比延伸》》》》如果是两颊肉感比较强的圆脸，那么在发型的打造上应该尽量延长纵向的比例。
比如采用超短发减少脸部的遮挡，或者加入一些高马尾直发的设计帮助缩短横向的占比，进而勾勒出更明显的纵向延长效果。
b菱形脸集中遮挡太阳穴&颧骨》》》》存在一些明显线条问题的菱形脸，重点就是利用头发进行流畅度的表达。
建议大家采用一些齐肩短发或者带着八字刘等设计的直发，帮助优化脸部的线条轮廓，同时将视觉关注点集中在五官上。
c方形脸优先突出线条优势》》》》下颌角比较明显的方形脸其实更适合齐耳短发，由于过度凌厉的脸部线条给人一种自带气场的感觉。与其采用压低视觉焦点过度贴头皮的长发，不如直接露出这种凌厉感，在视觉上反而会更有大女人的帅气魅力。
02、加入碎发帮助提升
①刘海强化修饰效果②碎发凸显五官精致度
#更多发型技巧#
√制造发根蓬松感，帮助进行“头包脸”视觉观感 √增加头发长短层次，提高整体精致度
即使中年女人在服装和发型的选择上，并没有年轻女人那么多可选项。但在“反油腻”的路上，我们就只在一些主打简约和基础的款式中加以利用就能达到理想中的效果。