現在越來越多人都害怕老了以後會越來越油膩。這種問題不僅是出現在中年男人領域，上了年紀的女人也有可能會被困擾。是以，“反油膩”大戰刻不容緩！
在中年女人們“反油膩”的過程中，首先就是得要避免穿搭和發型顯得油膩肥胖。畢竟一個人給别人的第一感覺就表現在視覺上，如果還要繼續細分的話，那無非就是在發型的選擇，以及服裝顔色的呈現兩個方面。
秉持着中年女人反油膩，不穿花花綠綠，不亂燙發的原則。我們下面來重點講述一下，應該怎麼做才能随着年齡的增加而放大自己的内在氣質，讓人覺得咱們非常優雅得體。
一、中年女人“反油膩”，第一步先得穿搭更得體
★拒絕花花綠綠式造型，時刻保持視覺精緻
【色彩方面】
Tips1、優選襯膚色，和大紅大紫等說不！
可能很多女人在年紀增加後，會覺得穿搭裡選一些帶着大紅大紫系列的服裝更加減齡和吸睛。但實際上，各種花花綠綠的款式本身存在感就很強，穿在身上很會引起人們的注意。正是因為這樣，它會大大降低咱們本身的氣質展現。
同時，對于年紀稍大的女人來說，顔色太亮反而會顯得咱們膚色中的黃黑調更為明顯，讓整個人看起來更顯黑，顯得沒氣色。
√色彩推薦：莫蘭迪色，霧霾混色系，深綠/深藍色，經典黑白灰
Tips2、顔色數量≤3，和視覺累贅繁瑣說不！
至于在色調種類的選擇方面，我們要堅持住整體顔色數量小于等于3的原則，利用最少的色調搭配出最極簡進階的造型。太多元素的堆積隻會造成視覺上的繁瑣和累贅，讓年紀大了的女人在觀感上顯得很拖沓俗氣。
【搭配方面】
NO.1學會利用基礎色裝飾貴氣與精緻
如果不知道如何搭配彩色的服裝，那麼就建議大家利用最簡單的基礎色進行疊加。比如利用最經典的系列，打造出獨屬于咱們的貴氣與精緻魅力。
搭配推薦：黑色小香風外套+咖色西裝褲
一件黑色的小香風外套不同于西裝系列，沒有那種視覺上的嚴肅和闆正感。下半身搭配一條帶着咖色的西裝褲，自帶垂墜感的它能幫助延長縱向的比例。
較為寬松的褲筒還可以為腿部存在的贅肉進行遮擋，整體服裝連接配接緊密和諧，深淺交替尤為自然。
<提升要素：小面積配飾> 如果覺得黑色的外套在造型搭配上顯得有點枯燥，那麼可以在其上增加一些亮色的配飾，比如珍珠項鍊，金屬色紐扣等。這種主打一個小而精緻的款式，能重點進行造型提亮，且不會因為面積過大而影響整體的風格類型。
NO.2多色調結合明暗結合有明顯主次之分
在多種顔色搭配的造型裡，我們要時刻注意不同顔色之間分布的面積大小，畢竟一個造型隻能有一個重點。如果是雙色系列，那麼可以采用3:7的比例幫助進行重點打造，如果是三色拼接的組合，那麼則采用2:3:5的方式會更有主次的分别.
搭配推薦：深藍色上衣+黑色直筒九分褲+淺咖色外套
深藍色的上衣搭配黑色的下裝，利用深與深的融合，幫助造型産生更多的視覺收縮感，達到理想中的顯瘦效果。
同時搭配一件淺咖色的外套進行造型的提亮工作，整體來看，内外和上下的層次非常明顯且和諧，重點需要突出的暗色色屬性也為強烈。
<提升要素：小面積提亮和呼應> 如果覺得層次還不夠明顯，那麼建議大家挑選一些與服裝相同色調的配飾進行呼應。
二、中年女人“反油膩”，發型打造得用心，不亂燙發是關鍵
都說造型得從頭開始做起，那麼中年女人“反油膩”的工作也應該從發型打造工作展開，尤其是需要注意不亂燙發這個要點。
★進階感發型主打簡約幹練
✘發型誤區：喜歡各種燙卷發型
關鍵詞分析：視覺膨脹顯邋遢；影響發質破壞整體氣質
相比于熱衷各種潮流元素的年輕女人，在發型的打造上，年紀稍長的大家應該追求的是簡約利落的視覺觀感。
由此而得出頭發的部分不應該太過卷翹，即使是存在一些脫發、發量少問題的姐妹，也不應該利用太卷的發型勾勒顯得發量多的感覺。它們本身存在感就很強，過度卷翹會有橫向脹感，往往會影響視覺效果，讓人看起來整個人非常拖沓又俗氣，進而影響内在氣質的發揮。
★根據臉型分析适合的發型
01、重點優化流暢度
a圓形臉強調縱向比延伸》》》》如果是兩頰肉感比較強的圓臉，那麼在發型的打造上應該盡量延長縱向的比例。
比如采用超短發減少臉部的遮擋，或者加入一些高馬尾直發的設計幫助縮短橫向的占比，進而勾勒出更明顯的縱向延長效果。
b菱形臉集中遮擋太陽穴&顴骨》》》》存在一些明顯線條問題的菱形臉，重點就是利用頭發進行流暢度的表達。
建議大家采用一些齊肩短發或者帶着八字劉等設計的直發，幫助優化臉部的線條輪廓，同時将視覺關注點集中在五官上。
c方形臉優先突出線條優勢》》》》下颌角比較明顯的方形臉其實更适合齊耳短發，由于過度淩厲的臉部線條給人一種自帶氣場的感覺。與其采用壓低視覺焦點過度貼頭皮的長發，不如直接露出這種淩厲感，在視覺上反而會更有大女人的帥氣魅力。
02、加入碎發幫助提升
①劉海強化修飾效果②碎發凸顯五官精緻度
#更多發型技巧#
√制造發根蓬松感，幫助進行“頭包臉”視覺觀感 √增加頭發長短層次，提高整體精緻度
即使中年女人在服裝和發型的選擇上，并沒有年輕女人那麼多可選項。但在“反油膩”的路上，我們就隻在一些主打簡約和基礎的款式中加以利用就能達到理想中的效果。