文|婚姻咨询师刘洁
对于爱情，我们都希望拥有一份永恒不变的情感，结婚之后依然如此。
可是，现实往往并不如人意，尤其是在面对“老公变心”这样的情感危机时，很多女人都会忍不住要问：“我做错了什么？”
其实，很多时候，老公的变心，往往是从女人的疏忽开始的。
女人在婚姻中的疏忽，其实并不是指具体的某件事，而是一种态度，一种对婚姻生活的懈怠和放任。
当女人在婚姻中失去了自我，过度依赖男人，或者对男人的变化缺乏敏感度时，就很容易导致男人的变心。
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女人不能失去自我
很多女人结了婚之后，为了家庭，为了孩子，放弃了自己的事业和兴趣爱好。
整天围着锅台转，围着老公孩子转，渐渐地失去了自我。
这样的女人，虽然付出了很多，任劳任怨，一切都以老公为主，但却往往得不到男人的珍惜。
只是因为，男人需要的不仅是一个能干的家庭主妇，更需要一个能与自己共同成长、共同进步的伴侣。
婚姻对于我们而言，并不仅仅是吃饱穿暖，还需要情感的慰藉。
所以，女人在婚姻中，一定要保持自己的独立，拥有自我价值。
千万不要让自己沦为男人的“附属品”，或者变成这个家的“保姆”。
02
女人要学会经营婚姻
婚姻不是爱情的终结，而是爱情的升华。
只不过，很多女人在结婚后，就放松了对爱情的维系和经营，甚至有了“吃老本”的思想。
她们会认为，已经是夫妻了，甚至是老夫老妻了，没必要再像恋爱时那样浪漫和甜蜜，不需要再在男人身上投入那么多关注。
但其实，这是一种错误的观念，婚姻一样需要有感情的投入。
任何时候，婚姻都是需要经营的，不仅需要物质上的投入，更需要情感上的交流和沟通。
女人应该时刻保持对婚姻的敬畏之心，用心去感受男人的需求，用心去维系彼此的感情。
03
女人要对男人的变化保持敏感度
男人变心，往往不是一朝一夕的事情，而是有一个渐变的过程。
如果女人能够及时发现男人的变化，并采取有效的措施，进行干预和挽救，那么很可能就能够避免男人的变心。
很多女人在婚姻中粗心大意，明明男人已经有了很多异常的表现，就连周围的人都觉得这男人不对劲了，可女人依旧没当回事。
等到男人真的变了心，才后悔莫及，说当初自己已经看见了，为什么就没去管一管呢？
所以，女人在婚姻中，一定要保持一颗警惕的心。
不要被男人的甜言蜜语所迷惑，要时刻关注男人的行为和情绪变化。
04
但是，即使女人做到了以上几点，也不能完全避免男人的变心。
因为，爱情是复杂的，人心更是难测。
但是，至少我们可以降低男人变心的概率，或者在男人变心后，有足够的能力和勇气，去面对和解决问题。
那么，面对男人的变心，女人该怎么办呢？
首先，要冷静思考，找出问题的根源。
是不是自己疏忽了什么？是不是男人受到了外界的诱惑？还是彼此之间已经存在了不可调和的矛盾？
只有找到了问题的根源，才能有针对性地解决问题。
其次，女人要学会原谅和包容。
如果男人的变心，是出于一时的冲动或者误解，而女人又愿意给男人一个改过自新的机会，那么原谅和包容就显得尤为重要。
当然，这并不是说，女人要无原则地忍让和纵容男人的变心，而是要根据具体情况，做出明智的选择。
在这个瞬息万变的世界里，没有什么是一成不变的。
婚姻亦是如此，它需要我们不断地去努力、去经营、去维护。
所以，女人要时刻保持对婚姻的敬畏之心，用心去感受和经营自己的爱情时，那么无论外界如何变化，她都能牢牢把握住属于自己的幸福。