过了五十岁,进入养寿期,九件事,能不做就不做,免得后悔。
一,不随意生气,小不忍则乱大谋,大不躁而谋胜之 ,与烂人烂事每一分一秒的纠缠,就是在减寿。
二,不奢望别人爱自己,道德经里说,持而盈之,不如其已。好好爱自己,其它顺其自然。
三,不纵容自己,好习惯是余生的护身符,归善自己的生活,不让别人打乱自己的规律,不让别人借运。
四,不炫耀财富,人外有人,天外有天。炫耀就是在树敌,是制造劫难。
五,不乱说话,少说话会减少很多烦恼,好好说话会温暖很多人。所以合适的时候,说合适的话,是一种本事。不乱说话就是减少委屈。
六,不拆台,不破坏别人的好事,就是好品德。大德才有其寿。不挡财就是在挡灾。
七,不乱交友,朋友多了分散的精力就多,对自己就是消耗。学会独处,会少很多烦恼。
八,不乱吃,守住肠胃,就是守住了未来。
九,不乱动,过量运动就是伤害自己,牢记平衡法则。
过了五十岁,进入养寿期,不过于劳累和节俭,让自己日子舒坦就是最好的养生,共勉。#中年智慧分享# #还有哪种活法?# #分享高级活法# #最快乐的活法# #中年得道才是道# #活得越来越简单# #舒服的活法#