肾之阴阳两虚，精关不守，一方从一分到半个钟，让你精强力壮

导语~肾之阴阳两虚，精关不守，一方从一分到半个钟，让你精强力壮

最近不少男性朋友问的最多的问题是，假如出现了精关不守的问题该如何正确的调理达到游刃有余自我控制的状态呢？

中医讲:肾气不足，精关不守。要想自由的控制精关需要充沛的肾精转化为肾气，充分发挥气的固涩作用。很多人伤精过度首当其冲伤的是肾精，伤的是封藏能力。我们的五脏六腑之精除了完成正常的生活以外，多余的封藏在肾中，以备不时之需。尤其像行事这种消耗大的项目更需要充沛的肾精。

很多人会说我也感觉自己肾虚，也补了很久但是为什么还是没有好起来？对于肾的进补我们需要一点窍门。首先我们尽量选用平补阴阳之枸杞子，菟丝子，山药，淫羊藿之类，尽量平补阴阳，只有温润平和才可以补进去补的长久不出问题。其次我们在进补的时候需要适当的化化湿。很多人会说湿不是脾虚的问题吗？诚然是脾虚生湿，但是脾虚是因为肾虚引起的，肾代谢水液能力的下降。湿的问题处理不好最容易出现虚不受补闭门留寇的情况发生。

来自浙江杭州的朱先生，精关不守一分钟不到，有时候刚开始就结束，稍微动点心就会流白，没有质量可言。症见：

1.欲望重，但是倒戈

2.腰膝酸软无力，不耐劳累

3.尿频淋漓不尽，起夜一次

4.耳朵总是嗡嗡响，安静的时候最明显

5.眼睛干涩，见风流眼泪

6.力气小，干不了重活，容易疲劳

7.舌质淡，舌根凹陷，脉象弱

舌苔如下：

辨证：肾虚夹湿，精关不守

论治：补肾化湿，固守精门

可用山药，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，肉桂，川萆䉏，土茯苓，黄柏，甘草，菟丝子，金樱子。嘱咐其平时保持正能量的心态，远离负能量的人和事情。经过一段时间调养从一分到半个钟可以自由控制犹如常人。

假如你有手瘾伤精的坏习惯需要立马去戒除，色是刮骨刀，一点点消耗你的肾气，肾气一衰就意味着提前衰老进入到了老年人的状态。很多人会说戒色太困难，始终有无名之火顶着自己，这又如何破解？诚然身体越虚欲望越重，身体始终处于阴虚阳亢的状态，单纯依靠自己的意志力去对抗必然非常的痛苦，唯有对症调理身体好多了，阴阳平衡了才可以轻松去戒。