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五分钟搞定孩子早餐,营养好消化

作者:狗子美食日记

#春日生活打卡季#

早餐是一日三餐中很重要的一餐,尤其是上学的孩子们还有上班族,早餐吃好了一整天都不迷糊。但是很多朋友没有时间去做,这次分享了6道五分钟就搞定的早餐做法。营养又好消化。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。

奶香大米饼

材料:350克大米,250克大米,4克酵母,60克面粉,20克白糖,

五分钟搞定孩子早餐,营养好消化
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简单拌面

材料: 面条,灵魂酱汁。

酱汁:葱花,大蒜,小米辣,辣椒面,2勺生抽,1勺蚝油,1勺香醋,适量盐,少许白糖,热油。

五分钟搞定孩子早餐,营养好消化
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爆浆芝士肉松手抓饼

材料:海苔肉松,葱花,火腿,适量鸡蛋,芝士片,手抓饼皮。

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荷包蛋焖面

材料:面饼,3个鸡蛋,葱花,大蒜,小米辣,生抽,老抽,蚝油,白糖,小半碗水。

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无油酸奶松饼

材料:3个鸡蛋,200克酸奶,70克面粉,少许白糖,适量糖霜。

五分钟搞定孩子早餐,营养好消化
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紫菜荷包蛋面

材料:紫菜,虾皮,香油,葱花,面条。

五分钟搞定孩子早餐,营养好消化
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小贴士:

1.口味可以自由调整。

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