累成狗？心情down到谷底？别再躺尸啦！你的能量可能正悄悄溜走哦~ 今天就来聊聊怎么给自己充充电，找回那个元气满满的自己吧！
睡大觉 - 没错，就是好好睡个觉！睡眠是最好的补品，给身体充充电，醒来又是新的一天！
少接触du人 - 有些人的存在就像负能量黑洞，离他们远点，给自己的心灵一片净土。
关闭朋友圈 - 有时候，朋友圈里太多嘈杂的声音，关掉它，给自己一片宁静。
断舍离 - 家里杂物太多？那就来一次大扫除，扔掉不需要的东西，心情也会跟着清爽起来！
立即洗澡 - 疲惫不堪？洗个澡吧！让水流带走一身的疲倦，重新焕发活力！
自我暗示 - 每天告诉自己：“我可以的！”“我很棒！”正能量满满，自信自然来！
正市困难 - 困难就像纸老虎，你强它就弱。勇敢面对，你会发现它并不可怕。
养好精气神 - 吃得健康，运动适量，精气神自然好！
学会闭嘴 - 有时候，少说多做，更能体现你的价值。
走进大自然 - 大自然的怀抱最治愈，去走走，感受大自然的呼吸。
走进人群 - 和朋友聚聚，聊聊天，分享彼此的喜怒哀乐，也是一种能量的交流。
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小伙伴们，这些小妙招你都get了吗？行动起来，找回那个元气满满的自己吧！
