近日，沈阳急救中心大东二分中心薛鹏急救小组收到出诊指令，辖区内一家浴池内有老人洗澡时晕倒需要急救。急救小组紧急前往现场，到达现场后见到了一名老年女性患者，患者已苏醒，经检查发现，患者头部有一5cm长创口，给予包扎止血后送往医院进一步观察治疗。在此，急救医生为各位老年朋友介绍一些关于洗浴相关的知识和注意事项。
一、老年人洗澡晕倒的原因
老年人洗澡晕倒，原因可能是由于水温高导致血管扩张，进而引发有效回心血量降低等原因导致的，也可能是洗澡过程中耗能多引发的低血糖反应，或心脏疾病、脑部疾病等疾病及缺氧所引起的，需及时就诊，明确病因进行治疗。
1.水温高：老年人在洗澡时，如果室内温度较高、洗澡水较热，导致身体出汗量较多，容易造成机体血容量降低，同时外周血管扩张，从而有效循环血容量相对不足，诱发低血压、脑供血不足等，就可能会出现洗澡晕倒的现象；
2.低血糖反应：特别是存在严重糖尿病的老年人，如果平时血糖控制不佳使得血糖过低，在洗澡时因机体耗能多，容易引起低血糖反应，容易诱发脑供氧不足，就可能会引起洗澡晕倒；
3.心脏疾病：如果老年人本身存在心脏疾病，在洗澡时因室内空气流通不好，再加上血容量下降，容易诱发心脏病发作，比如心律失常，致使心脏射血能力降低，就可能会出现洗澡晕倒；
4.脑部疾病：比如老年人有脑动脉粥样硬化，由于脑血供不足诱发短暂性脑缺血发作等，如果疾病在洗澡时发作，也可能出现洗澡晕倒，容易出现摔倒并发外伤等意外情况，进而加重身体损害。
5.浴池内的空气湿度较大，氧气含量相对较低，容易导致老年氧气吸不畅。
二、老年人洗澡晕倒了应该怎么办？
老年人洗澡时晕倒，家属或现场人员首先要保持冷静，及时帮助老年人脱离低氧环境，保持其气道通畅，并及时为其补充水分，如果情况不见好转，则要及时拨打120求救。
老年人洗澡时可能会因缺氧而导致头晕，如果情况不严重，应立即离开浴室，到空气流通处平卧休息，同时保持呼吸道通畅，打开窗户通风，以保持空气流通，可以用衣服将老年人腿垫高，以促进血液回流。如果经上述处理后未见明显效果，或者老年人洗澡晕了后，自主呼吸消失，则应立即拨打120迅速送往医院进行急救。
老年人洗澡时应保证室内空气流通，水温不宜过高。如果出现头晕等不适症状，应立即停止洗澡，缓慢移动到空气流通处，以免跌伤。另外，老年人也不要长时间洗澡，不要在空腹时洗澡，以免发生低血糖。老人洗浴不要独自前往，最好在家人陪同下洗浴。
作者：薛鹏
来源：沈阳急救中心
编辑：盛文博
校对：孙萍 陈泽明
初审：靳波
审核：徐江