林更新在颜值顶峰的时候被称为九亿少女的梦，这些年一直淡出娱乐圈，被媒体问及原因，他表示主要原因就是因为没有合适的剧本，所以抱着宁缺毋滥的想法即使在家歇着，也不愿意接自己不满意的剧本。
最终林更新接到了《与凤行》，而她也和赵丽颖在电视剧里面也圆了《楚乔传》的结局。这些年林更新的颜值忽高忽低一会变胖，一会变瘦，网友对他出演的三界美男没有抱有很大的希望，但是让人没有想到随着剧集的深入林更新的演出甚至让人感受到了神的气息。
然而最近林更新的私下露面，却让网友大跌眼镜。1.86米的身高楞是瘦成了薄薄的一条变成了纸片人。和网友合照一双大长腿，特别的吸睛。
站在那里的背影更是让人觉得衣服好像是挂在身上的。腿上的牛仔裤本身都是宽松款式在里面，竟然感觉看不到腿的痕迹。
和朋友用餐时露出来的笑容，看起来分外的显老。由于年纪的原因和太瘦，导致脸上的胶原蛋白流失严重。笑起来脸部皮肤皱在一起，看起来一点就不像36岁。太瘦了有一种干巴巴的感觉。颜值跟在电视上相比没有了滤镜和磨皮差了很多
尤其是这个正脸的歪嘴笑更是被网友吐槽，有点像歪嘴的老太太。其实真的没有看出来像一个老太太。就是感觉整个人特别的瘦脸上身上都没有啥肉。而且眼袋比较大。应该是过分熬夜所致。似乎有点瘦的太过了，要是再胖那么几斤感觉会比较好看。
据悉林更新此行是回到了母校上海戏剧学院，被院方邀请参加学校的活动。他出现在校园的时候便被学校的师弟师妹一眼认出。看到林更新本人学妹和学弟都拥上前找他签名合照。而林更新态度也比较谦和，满足了学弟和学妹们的要求之后，就礼貌地和他们告别之后离开
1.86米的身高瘦得好像一个竹竿一样，不知道林更新是用什么样的办法快速瘦身的。会不会跟网友普及一下？让网友也在夏天来临之前多瘦几斤。那么大家觉得林更新瘦了之后颜值到底是升了还是降了？