甲状腺是我们人体最大的内分泌腺，对于身体来说起着重要的作用，如果我们的甲状腺出现了问题，导致内分泌系统出现紊乱，严重影响我们的身体健康。
而且近几年来，大陆的甲状腺疾病呈现一种逐步增加的趋势，甲状腺结节，甲亢，甲减等，各种甲状腺疾病越来越多，让我们不得不重视。
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甲状腺有什么作用？
甲状腺位于我们的颈前偏下方，类似于蝴蝶的状态，虽然甲状腺的体积并不大，但是对于人体意义是非常大的。
1、甲状腺激素可以促进人体的生长发育，那女性妊娠1~20周的时候，母体的甲状腺激素对于胎儿脑部的发育起着非常重要的作用，所以很多备孕的妈妈都需要检查甲状腺功能，因为这个时候如果甲状腺激素水平不正常，都会给胎儿形成很大的影响。
2、甲状腺激素可以维持我们的体温，如果甲状腺激素水平出现了降低的情况，很多人都会出现怕冷的问题，而甲状腺激素水平过高，有些人就会出现怕热的症状。
3、甲状腺激素对于蛋白质合成和代谢都有一定的影响，如果甲状腺激素比较高代谢就会出现亢进的一种状态，导致体重出现下降的趋势，而甲状腺激素降低，就会导致人的体重增加。
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甲状腺异常的症状
1、甲状腺肿大
甲状腺肿大在甲状腺异常中是非常常见的一种病症，如果病情比较严重，可能会出现吞咽呼吸困难，对于患者来说会有很大的影响。
2、情绪反复不定
因为甲状腺是我们最大的内分泌腺，双线如果甲状腺出现了异常，我们的内分泌就会受到影响，表现出情绪失常的一种状态，难以控制自己的情绪，容易出现交感神经兴奋，焦虑或者烦躁。
3、体重出现变化
甲状腺的功能出现异常会导致身体的代谢出现一种下降的趋势，如果消耗减少就会导致发生水肿的问题，导致体重增加，如果甲亢，就会导致代谢的水平出现增高的趋势，消耗会过于庞大，虽然胃口比较好，但是还是会出现身体消瘦的状态。
4、反应迟钝
甲状腺的激素水平出现了异常，我们的记忆力和思维反应能力都会出现一定的变化，容易导致肌力下降，反应迟钝，特别容易感到疲惫、困乏等。
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甲状腺不好的人，不能吃黄豆？
黄豆中含有很高的营养物质，蛋白质，氨基酸等，不但可以补充身体所需要的营养，还可以起到增强人体免疫力的作用，容易被人体消化吸收。
黄豆中含有丰富的不饱和脂肪酸，容易被人体吸收，对于一些血脂含量较高的人来说，可以适当的食用黄豆，可以起到抑制胆固醇吸收的作用。
大豆中的膳食纤维对我们人体来说也具有很好的作用，可以加快肠胃的蠕动，从而预防和缓解便秘，能够降低一些肠癌发生的风险。
甲状腺患者是可以适当的食用黄豆的，可以为人体补充所需要的植物蛋白，但是要适当的进行使用。
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提醒：2种补品不戒掉，或加重病情
1、海鲜
海鲜中含有各种丰富的营养物质，而且因为烹饪方式的多种多样，越来越受人们的喜欢，但是对于患有甲状腺炎的患者来说，是不适宜吃海鲜的。
因为海鲜中含有较高的碘元素，对于甲状腺组织会造成一定的损伤，容易加重自身免疫性疾病的发展，所以平常要注意控制碘含量的摄入。
2、动物肝脏
动物的肝脏中富含蛋白质，维生素等营养物质，可以补充身体所需要的养分，适当的吃一些肝脏，或许对人体造不成很大的影响。
食用过多会导致血液中的胆固醇含量增加，增加身体的代谢负担，会对甲状腺造成一定的刺激，从而导致甲状腺分泌异常，致使结节发生病变。
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如何预防甲状腺疾病的出现？
甲状腺疾病和自身的免疫力有一定的关系，和环境内分泌干扰物和碘摄入过多等因素都有一定的关系，所以想要预防甲状腺疾病的出现，平常要注意劳逸结合。
保持一个良好的心情，尽量的避免情绪出现很大的波动，否则会给内分泌造成很大的影响，养成良好的生活习惯，平常要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要早睡早起不要熬夜。
要做到清淡饮食，对于一些辛辣刺激的食物尽量不要食用，平常可以多食用一些苹果，牡蛎，酸奶等食物，具有保护甲状腺的功能。
平常需要注意尽量不要口服雌激素，过多的雌激素会诱发甲状腺瘤的发生，平常对于碘的含量摄入也需要做到适当。