现在越来越多人养猫了，主要因为养猫的好处真的太多了。不瞒你说，养猫10年后，身体变化很大，难怪连钟南山院士都推荐大家养猫了！
养猫10年后，主人的“身体变化”：
①养猫10年后，主人的心理会更加健康！
养猫后，有猫咪的陪伴，可以缓解孤独，还能缓解压力，让人时刻保持开朗、自信。
还有科学证明养猫可以帮助治疗和预防抑郁症，所以养猫的人，心理会越来越健康！
②养猫10年后，主人的心脏会更加健康！
养猫是一件十分治愈的事情，可以帮助降低血压、胆固醇，对心脏也有益处。
而且有实验证明，养猫比不养猫的人，患上心脏病的几率会降低30%！
③养猫10年后，体质依旧保持得很好！
养猫的人作息时间会更加健康，基本都能养成早睡早起的习惯，身体肯定就更健康了。
而且有研究表明，从小与猫咪一起长大的孩子，出现过敏、哮喘的几率更低，体质更好。
此外，养猫还有非常多好处，并且大部分好处都有相关实验证明的，不是忽悠人的，所以连很多医生，甚至是钟南山院士都推荐养猫了！
列举几个养猫的好处：
养猫更环保、养猫可以缓解抑郁症、养猫可以帮助预防重大疾病、养猫可以缓解孤独、养猫能提升睡眠质量、养猫十分治愈、养猫可以培养责任心、养猫可以提升社交能力等！
不过养猫也是有缺点的，养之前一定要了解清楚，能接受再养，一旦养了，就要对猫咪一生负责！
列举几个养猫的坏处：
养猫会掉毛、猫咪会终究会离开我们、养猫很烧钱、养猫等于失去自由、养猫多了很多琐碎事、猫咪会拆家！
若你想把猫咪养好，就要做到这几点：
（1）定期体检、驱虫
因为很多宠物猫都带有遗传疾病，所以一定要每年带它们去体检一次，观察身体的变化。
就算猫咪不出门，也有几率感染寄生虫的，所以一定要定期给猫咪进行体内外驱虫！
（2）适量增加运动量
现在大部分猫咪都在室内圈养，所以它们的运动量相对比较少，需要适量增加运动量。
铲屎官可以每天抽出30分钟左右的时间来与它互动、玩游戏，还可以搭配零食奖励训练它！
（3）勤梳毛，补充营养
养猫后，因为猫咪掉毛严重，容易给主人带来困扰，那么铲屎官一定要勤给猫咪梳毛。
另外，还可以定期给猫咪补充一些鱼油、卵磷脂、微量元素等，还可以挑选一款含鱼油的猫粮，可以改善掉毛。
结语：你认为养猫的好处还有哪些？
可以你在评论区说说你的看法、分享你的养猫变化！