現在越來越多人養貓了，主要因為養貓的好處真的太多了。不瞞你說，養貓10年後，身體變化很大，難怪連鐘南山院士都推薦大家養貓了！
養貓10年後，主人的“身體變化”：
①養貓10年後，主人的心理會更加健康！
養貓後，有貓咪的陪伴，可以緩解孤獨，還能緩解壓力，讓人時刻保持開朗、自信。
還有科學證明養貓可以幫助治療和預防抑郁症，是以養貓的人，心理會越來越健康！
②養貓10年後，主人的心髒會更加健康！
養貓是一件十分治愈的事情，可以幫助降低血壓、膽固醇，對心髒也有益處。
而且有實驗證明，養貓比不養貓的人，患上心髒病的幾率會降低30%！
③養貓10年後，體質依舊保持得很好！
養貓的人作息時間會更加健康，基本都能養成早睡早起的習慣，身體肯定就更健康了。
而且有研究表明，從小與貓咪一起長大的孩子，出現過敏、哮喘的幾率更低，體質更好。
此外，養貓還有非常多好處，并且大部分好處都有相關實驗證明的，不是忽悠人的，是以連很多醫生，甚至是鐘南山院士都推薦養貓了！
列舉幾個養貓的好處：
養貓更環保、養貓可以緩解抑郁症、養貓可以幫助預防重大疾病、養貓可以緩解孤獨、養貓能提升睡眠品質、養貓十分治愈、養貓可以培養責任心、養貓可以提升社交能力等！
不過養貓也是有缺點的，養之前一定要了解清楚，能接受再養，一旦養了，就要對貓咪一生負責！
列舉幾個養貓的壞處：
養貓會掉毛、貓咪會終究會離開我們、養貓很燒錢、養貓等于失去自由、養貓多了很多瑣碎事、貓咪會拆家！
若你想把貓咪養好，就要做到這幾點：
（1）定期體檢、驅蟲
因為很多寵物貓都帶有遺傳疾病，是以一定要每年帶它們去體檢一次，觀察身體的變化。
就算貓咪不出門，也有幾率感染寄生蟲的，是以一定要定期給貓咪進行體内外驅蟲！
（2）适量增加運動量
現在大部分貓咪都在室内圈養，是以它們的運動量相對比較少，需要适量增加運動量。
鏟屎官可以每天抽出30分鐘左右的時間來與它互動、玩遊戲，還可以搭配零食獎勵訓練它！
（3）勤梳毛，補充營養
養貓後，因為貓咪掉毛嚴重，容易給主人帶來困擾，那麼鏟屎官一定要勤給貓咪梳毛。
另外，還可以定期給貓咪補充一些魚油、卵磷脂、微量元素等，還可以挑選一款含魚油的貓糧，可以改善掉毛。
結語：你認為養貓的好處還有哪些？
可以你在評論區說說你的看法、分享你的養貓變化！