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自带“青霉素”的7种菜,建议:三天吃一次,提高免疫力度春!

作者:敦煌发布

来源:食华记

1. 凉拌马齿苋:这是一种具有独特风味的菜品,马齿苋经过凉拌处理后,口感爽脆,搭配特制的酱汁,既美味又健康。

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2. 蒜苔炒肉:这道菜以蒜苔和猪肉为主要食材,经过煸炒后,蒜苔的清香和猪肉的鲜美完美融合,是一道下饭佳品。

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3. 茴香炒蚕豆:茴香独特的香气和蚕豆的嫩滑口感相结合,是一道既美味又富有营养的菜品。

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4. 凉拌鱼腥草:鱼腥草是一种具有特殊气味的蔬菜,经过凉拌处理后,其特殊的气味被大大减弱,口感清脆,是一道开胃菜品。

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5. 洋葱炒鸡蛋:这是一道家常菜品,洋葱的甜和鸡蛋的鲜相互融合,营养丰富,口感鲜美。

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6. 芹菜炒牛肉:这道菜以牛肉和芹菜为主要食材,牛肉的鲜嫩和芹菜的清香相结合,是一道既美味又富有营养的菜品。

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7. 芥蓝炒牛肉:芥蓝的清香和牛肉的鲜美相互融合,再经过炒制,是一道色香味俱全的佳肴。

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