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泌尿系结石:预防很重要

作者:所以梦想长安
泌尿系结石:预防很重要

李荟,战略支援部队特色医学中心(原306医院),泌尿外科

医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

泌尿系统结石成因复杂,既与遗传、环境、代谢等多种因素有关,又受不良生活方式和不合理饮食习惯的影响。从预防角度看,通过改变不良饮食结构、戒烟限酒、坚持适量运动,以及定期到医院体检等,结石是可以避免的。

结石患者需忌口

在日常生活中,不良的饮食习惯对结石的发生有很大影响。譬如,糖分虽是人体所需的,但摄入过量会造成尿液糖分浓度过高,进而形成结石;脂肪类食物会吸收大量的草酸,影响人体排泄,催生结石。

经常吃草酸含量高的蔬果,如菠菜、芹菜、香菜、甜菜根、花菜及樱桃、葡萄、橘子、柠檬、杏等,草酸会在肾区和尿液中结晶成草酸钙,进而形成结石。患者可以通过就诊检测了解自己所患结石的结构、类型,从而为饮食忌口提供依据。草酸钙结石患者应少饮浓茶、咖啡,少食巧克力和各种干果,并尽量少吃菠菜、竹笋、苋菜、番茄等;磷酸钙结石患者需忌食奶及其制品、蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱,以及钙、碱含量高的蔬菜水果;尿酸结石患者不宜摄入高嘌呤食物,如动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾等。

泌尿系结石:预防很重要

尽快排除体内隐患

一旦出现腰痛、尿频、尿急、血尿、寒战等症状,需及时到医院就诊。诊断结石病的方法主要有病史询问和体格检查,通过患者症状、家族史、体格检查等,医生可初步判断其是否患有泌尿系统结石。

体检项目包括:①尿液检查,观测尿液中的红细胞、白细胞、结晶等成分。②影像学检查,如超声、CT等方法,可直接显示结石的位置、大小和形状。③代谢检查,检查患者血液、尿液中的钙、磷、尿酸等物质,分析结石的成因。

泌尿系结石:预防很重要

如果结石较小,医生会开具相应药物,患者可在医生指导下尝试自行排石,包括大量喝水、多活动,以促进结石沿尿道顺流而下,排出体外。根据结石的大小和位置,可采用体外冲击波碎石加口服药物进行排石治疗;如果输尿管有明显狭窄,又或者结石较大,则需要行手术治疗。

(配图来源于网络)