新年第二部电影，贾玲的《热辣滚烫》，贾玲是导演兼主角。
电影翻拍自日本的电影《百元之恋》，所以严重怀疑，其实贾玲就是想减肥了，但是怕自己力度不够，于是借拍减肥蜕变素材的电影，逼自己一把。
一年，轻了100斤，体脂率从50%，降到15%，这是什么个概念？
一般得看起来身材已经算是凹凸有致的普通女性，体脂率一般在20%多一些。
不要觉得基数越大，就越容易减，其实越胖，越懒得动，越胖，负担也越重，尤其还要注意饮食，基本是痛苦的渡过了一年。
可是成绩是喜人的，用贾玲自己的话来说，这一年简直就是一辈子，胖的时候，是上辈子的事情。
贾玲不再是搞笑气氛组，整部影片给人带来了很多正能量，因为我们在她身上看到了太多自己的影子。
只要愿意，随时可以改变
总是有家长问我，孩子四年级了，各种不好，还有救吗？
种一棵树最好的时间，是在十年前，还有就是现在。
女主30多了，毕业在家躺倒十年，用姐姐的话说：除了睡就是吃，翻个身就是一天最大的活动量了。
她喜欢那样的自己吗？显而易见，不喜欢。眼里没有光，说话唯唯诺诺，在和姐姐争吵后，她收拾行李离家出走，开始了第一个转变。
靠自己，自己打工挣钱，迈出独立第一步。开始拳击，虽说起因是喜欢健身教练，也算是迈出的第二步。走出家庭的庇护，发现真心待人，未必收到回报。于是决心彻底改变自己，和生活迎面对击，这是终极改变。
每个人都喜欢呆在舒适圈，都怕改变，都喜欢得过且过，甚至明明对自己不满意，知道应该调整了，却还是嘴上一套，实际一套。
虽然最后和职业拳手对打，肯定是自己输，但是她不停地说：不要结束，我还可以打。
这是不妥协，不服输的精神，这已经不是那个那个总是逃避，总是怯生生的自己了。
我们都会有糟心的事，都被生活鞭打过，但是依旧要有信念。“你赢过吗？哪怕一次！”这是拳击比赛的广告语。
是啊，你努力过吗？哪怕一次。
所以，明明打不赢，为什么一直打，因为我们不像困难低头，因为我们在像自己证明，我们竭尽全力了。
对自己狠，狠狠爱自己
没工作，男朋友劈腿闺蜜，还理直气壮，姐姐要她名下的房子，还振振有词，觉得理所应当——因为身体肥胖的她，内心太弱小。
她害怕和人交流沟通，但是依旧善心待人，拒绝多次，还是答应亲戚，帮忙上电视台录节目，最后发现是被利用，拍摄内容被恶意剪辑，给自己泼脏水。
很爱这个教练，借钱做饭忙前忙后，换来的是不屑一顾，颐指气使。
在自己逼着自己减肥锻炼，努力学习拳击，只要空下来就挥拳，越来越精神，越来越帅气之后，一切都变了。
正如黄渤所说：自己强大的之后，整个世界对自己都更加和颜悦色了。
姐姐看她的眼神变了，那个教练主动邀约，女主也有底气婉转拒绝，并标明其实自己不爱吃牛蛙，以后见面看心情。
勇于拒绝正是自己内心强大的标志，每个人首先为自己而活，当你足够爱自己，当你在变得优秀，别人也会对你刮目相看。
否则，你不把努力的目标、狠劲放在自己身上，对其他人再好，对方也不会拿你当一回事。
走向拳台那个慢镜头，她在回忆过往，精瘦的自己再走，胖胖的自己在玻璃镜中看，最后对着竖起大拇指，停留在玻璃中，看着自己前行，这也代表了和过去的自己决裂，她从自卑，懦弱中完全走出来，重燃斗志，重塑自我。
你是否赢过？或者说，你是否为了自己能赢一次，努力过，拼命过？不和别人比，仅仅是和自己，如果没有，那么，尝试一次吧！
毕竟人人生只有一次，为自己好好地努力一回，是最值得的事情！