在中医学中，眩晕被视为一种常见症状，主要表现为头晕和视力模糊。这种情况可能发生在多种日常活动中，如在厨房准备晚餐、在车站行走、在超市购物，甚至是早上起床时。这些症状可能会造成日常生活的不便，如站立不稳、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等。
值得注意的是，眩晕不仅仅是一个物理症状，它也可能引发心理上的焦虑和不适。对于一些人来说，即使是轻微的眩晕也可能引起担忧，因为它们可能在不经意间发生，给个人的安全和生活质量带来风险。
虽然眩晕是一种普遍的症状，与感冒和头痛一样，但它的出现并不总是无关紧要。正确识别并处理眩晕症状非常重要，特别是在它们频繁出现或影响日常生活质量时。在中医和西医领域中，都有多种方法可以用来治疗和管理眩晕，包括药物治疗、生活方式调整和物理治疗。
当眩晕症突然发作时，需要怎么做呢？关键时刻可以救命
稳定身体： 遭遇头晕时，立刻停止所有活动。寻找最近的稳固物体，如墙壁或椅子，以此支撑身体。这一举措至关重要，可以显著降低因平衡失控而摔倒的风险，进而预防可能的脑部损伤。
采取安全姿势： 当伴随恶心或呕吐时，应迅速躺下并转为侧卧位。这种姿势有助于防止呕吐物被误吸入气管，避免可能的窒息风险。
分析症状与简易处理： 如仅有头晕无其他严重症状（如恶心或呕吐），且未患有糖尿病，在进行基本的稳定处理后，可尝试饮用些糖水。若症状有所缓解，可在他人辅助下，或自行按压内关穴以减轻不适。内关穴位于手腕横纹上方约两英寸处，易于找到且对缓解症状有一定帮助。
预防误吸： 处于眩晕状态时，应准备塑料袋或呕吐袋，以及纸张和毛巾，以便应对可能的呕吐并防止误吸。
寻求医疗帮助： 若伴有意识障碍、持续严重头晕或反复呕吐，应立即拨打紧急电话120寻求医疗援助。
常见的眩晕疾病有哪些？
耳结石引发的眩晕（原文中称为耳石症）
这种状况通常称作良性阵发性位置性眩晕，原因尚不明确，但普遍认为与内耳的小石块（耳石）脱落有关。这些小石块可能因头部受伤或年龄增长导致的耳内结构变化而移位，当头部移动时，这些脱落的石块在耳内流动，造成左右耳的刺激不一致，引发眩晕。典型症状包括短暂的眩晕发作（持续不超过几分钟），与头部动作（如躺下、翻身、起床）有关，并且可能伴有恶心、呕吐等。
内耳液体失衡症（原文中的耳水不平衡）
也称为梅尼埃病，这是由于内耳液体积聚过多而导致的平衡和听力问题。主要影响40至60岁年龄段，女性发病率高于男性。症状包括长时间的眩晕、恶心和呕吐，可能持续数小时，通常伴随有耳内感觉压迫、耳鸣，听力逐渐下降。
头晕型偏头痛（原文中的前庭性偏头痛）
这是一种具有遗传倾向的疾病，主要症状为反复出现的头晕，可能伴有恶心、呕吐或头痛。这种疾病的特点在于其症状多变，与多种眩晕疾病有类似之处，因此诊断上需要格外注意。
突发性听力下降伴眩晕（原文中的突发性耳聋伴眩晕）
这是一种突然出现的听力减退现象，伴随眩晕。这些症状可能非常严重，包括剧烈的旋转感、恶心、呕吐、大量出汗等。由于这些症状可能与高血压、脑血管问题或颈椎病混淆，因此可能会延误对听力下降的诊断和治疗。