在中醫學中，眩暈被視為一種常見症狀，主要表現為頭暈和視力模糊。這種情況可能發生在多種日常活動中，如在廚房準備晚餐、在車站行走、在超市購物，甚至是早上起床時。這些症狀可能會造成日常生活的不便，如站立不穩、惡心、嘔吐、出汗、面色蒼白等。
值得注意的是，眩暈不僅僅是一個實體症狀，它也可能引發心理上的焦慮和不适。對于一些人來說，即使是輕微的眩暈也可能引起擔憂，因為它們可能在不經意間發生，給個人的安全和生活品質帶來風險。
雖然眩暈是一種普遍的症狀，與感冒和頭痛一樣，但它的出現并不總是無關緊要。正确識别并處理眩暈症狀非常重要，特别是在它們頻繁出現或影響日常生活品質時。在中醫和西醫領域中，都有多種方法可以用來治療和管理眩暈，包括藥物治療、生活方式調整和實體治療。
當眩暈症突然發作時，需要怎麼做呢？關鍵時刻可以救命
穩定身體： 遭遇頭暈時，立刻停止所有活動。尋找最近的穩固物體，如牆壁或椅子，以此支撐身體。這一舉措至關重要，可以顯著降低因平衡失控而摔倒的風險，進而預防可能的腦部損傷。
采取安全姿勢： 當伴随惡心或嘔吐時，應迅速躺下并轉為側卧位。這種姿勢有助于防止嘔吐物被誤吸入氣管，避免可能的窒息風險。
分析症狀與簡易處理： 如僅有頭暈無其他嚴重症狀（如惡心或嘔吐），且未患有糖尿病，在進行基本的穩定處理後，可嘗試飲用些糖水。若症狀有所緩解，可在他人輔助下，或自行按壓内關穴以減輕不适。内關穴位于手腕橫紋上方約兩英寸處，易于找到且對緩解症狀有一定幫助。
預防誤吸： 處于眩暈狀态時，應準備塑膠袋或嘔吐袋，以及紙張和毛巾，以便應對可能的嘔吐并防止誤吸。
尋求醫療幫助： 若伴有意識障礙、持續嚴重頭暈或反複嘔吐，應立即撥打緊急電話120尋求醫療援助。
常見的眩暈疾病有哪些？
耳結石引發的眩暈（原文中稱為耳石症）
這種狀況通常稱作良性陣發性位置性眩暈，原因尚不明确，但普遍認為與内耳的小石塊（耳石）脫落有關。這些小石塊可能因頭部受傷或年齡增長導緻的耳内結構變化而移位，當頭部移動時，這些脫落的石塊在耳内流動，造成左右耳的刺激不一緻，引發眩暈。典型症狀包括短暫的眩暈發作（持續不超過幾分鐘），與頭部動作（如躺下、翻身、起床）有關，并且可能伴有惡心、嘔吐等。
内耳液體失衡症（原文中的耳水不平衡）
也稱為梅尼埃病，這是由于内耳液體積聚過多而導緻的平衡和聽力問題。主要影響40至60歲年齡段，女性發病率高于男性。症狀包括長時間的眩暈、惡心和嘔吐，可能持續數小時，通常伴随有耳内感覺壓迫、耳鳴，聽力逐漸下降。
頭暈型偏頭痛（原文中的前庭性偏頭痛）
這是一種具有遺傳傾向的疾病，主要症狀為反複出現的頭暈，可能伴有惡心、嘔吐或頭痛。這種疾病的特點在于其症狀多變，與多種眩暈疾病有類似之處，是以診斷上需要格外注意。
突發性聽力下降伴眩暈（原文中的突發性耳聾伴眩暈）
這是一種突然出現的聽力減退現象，伴随眩暈。這些症狀可能非常嚴重，包括劇烈的旋轉感、惡心、嘔吐、大量出汗等。由于這些症狀可能與高血壓、腦血管問題或頸椎病混淆，是以可能會延誤對聽力下降的診斷和治療。