小琴最近怀孕了,因为是第一个孩子,小琴不但格外关注自己的产检结果,在平时的日常生活当中,也会经常去搜索一些孕妇注意指南,或者和孩子教育相关的文章来看。
最近,她看到一篇文章说,新生儿的体重,很有可能会和智商有很大的关系。
本来小琴对于这样的说法是有些不信任的,但是见文章写的有理有据,瞬间也对孩子的体重变得更加关注。
在产检的过程当中,小琴就将自己的疑惑问了出来,但是负责产检的医生却告诉她,孩子的体重一般与未来的智商并没有太大关系。小琴此时就更加疑惑了,到底谁说的才更可信呢?
一、新生儿一出生就要量体重,这项指标真的和智商有关?
我们都知道,在新生儿出生之后,医院都有一套非常规范的检测流程。
首先,护士会尽量的让孩子哭出来,以哭声来判断孩子的肺功能是否存在问题,其次,还会专门的进行足印的采集、体重,身高测量。
于是,很多的产妇就慢慢地将【体重】也作为一个很重要的衡量指标,很多人渐渐开始产生一个误区,新生儿的体重,很有可能和孩子未来的智商有一定的关系。
其实加拿大和澳大利亚的研究人员,确实针对此结果进行过一些研究,并且发表了相关论文,但是他们的结论却认为:
• 新生儿出生后的一个月体重积极增加,会和未来的智商有一定的关系。
但是,我们一定要注意其中的差别,新生儿的体重或许与未来的智商并没有太大的关系,但是出生后一个月的体重增长情况,可能和智商有着一定的联系。研究人员专门对14000名俄罗斯的健康孩子进行了研究,他们发现:
• 在出生后一个月内体重增长40%的婴儿,要比体重增加相对较少的婴儿,智商高出1.5%。
所以我们要知道,新生儿的体重一般与智商没有关系,如果想让未来的孩子智商相对更高一些,可以在出生后进行更加科学的喂养,这样能够让新生儿在出生后一个月有更好的身体发育,对未来的智商,或许也能产生更加积极的影响。
正常情况下,新生儿的体重会在六斤左右。
目前,大陆到健康标准当中明确表示,新生儿的体重最好保持在六斤到七斤左右,如果新生儿的体重超过八斤,那么就属于超重婴儿,对于产妇而言在生产过程当中,可能会经历更大的痛苦。
新生儿的体重,和孕妇在怀孕期间的膳食有着比较大的影响,适当的增加孕晚期时的能量、脂肪摄取,有助于产妇分娩出正常体重的新生儿。但如果,在整个孕期期间脂肪和能量摄入超标,也有可能会导致新生儿体重超标,对孕妇造成更大的分娩负担。
二、新生儿体重是发育指标之一,怀孕期间宝妈该怎么吃?
在怀孕期间,是婴儿未出生之前对营养状况最为敏感的时期,此时的胎儿生长发育,主要依靠孕妇来提供营养,孕妇妊娠期的营养状况,对于胎儿的生长发育会造成十分直接的影响。
比如孕妇在怀孕期间,蛋白质和热量摄入不足,有可能会影响到胎盘的正常代谢,导致低体重婴儿的出生。由此可见,怀孕期间的营养补充极其重要,我们又该如何补充呢?
1.合理的膳食搭配
在女性怀孕期间,母体的各个器官会发生变化,子宫、胎盘、胎儿、乳房都会进行一次全面的发育,因此在孕期女性所需的营养元素,一定是高于正常情况的。
中国营养学会每日膳食营养素界定,每名孕妇的实际需要的营养和标准,与正常人有所差异,应该具体分析,因人而异,孕妇最好从妊娠早期,就开始进行合理的膳食搭配,根据孕妇的体重指数、胎儿的发育状况进行及时的调整。
2.相对高热量饮食
在怀孕过程当中,孕妇最好保持相对更高热量的饮食,在这样的饮食结构下,孕妇的正常生理功能、体力活动才能够进行,胎儿的体重也能够在更为合适的范围内进行增长。
尤其是到了孕中期的时候,胎儿开始进入快速发育阶段,产妇的基础代谢率也会提高10%以上,因此,美国的营养专家认为,孕妇每天至少应该增加1000焦耳以上的热能摄入。
3.加大碳水摄入
碳水化合物的摄入,对于孕妇来说同样十分重要,孕妇在怀孕过程当中脑代谢和胎儿的发育,都需要大量的碳水化合物,一般情况下,孕妇每日的碳水化合物摄入量应该要超过150克。
三、想要宝宝智商高,这几点要做到!
每一对父母,都希望自己可以生出一个健康又聪明的宝宝,因此,很多的父母除了会关注孩子的发育和健康状态以外,对于新生儿的智商同样会有比较高的期待。
但很多时候,高智商宝宝的出现,和父母的教育、家庭环境有着非常大的关系,在宝宝出生之后,我们应该给孩子更好的成长环境。
1.防止婴幼儿沉迷电视
美国儿童青少年医学文献当中,曾经明确表明:
• 2岁以下的婴幼儿如果沉迷于电视,会对他们日后的智力发育,带来十分严重的负面影响。
同时,美国的儿科专家也认为,即使是一些号称自己可以帮助孩子智力发育的电视节目、电视剧,同样缺乏科学根据,父母不应该盲目信任,因此,想要自己未来的孩子智商“高人一等”,从小就做好电视防沉迷,或许是很好的措施之一。
2.良好的家庭环境
想让宝宝未来的智力发育更好,家长最好还要给孩子提供一个非常良好的家庭环境,家庭是婴儿出生之后最主要的活动环境,因此,家庭环境与儿童智力发育,存在着一些必然的联系。
家庭环境良好,物质环境和社会环境增加,可以给孩子产生更加好的发育刺激,对于儿童的情感、语言反应能力都有良好的促进作用。
3.适当的体育锻炼
很多时候,想让孩子智力发育更加健康,就要让孩子“玩”的更尽兴,日本学者曾经发表过一个看法:
• 经常进行运动锻炼的孩子,智能也能得到更好的发展。
在婴幼儿时期,顺应孩子的身体发育,及时恰当的诱导孩子进行伸手、翻身、行走等动作发育,可以非常好的促进孩子的智力发展,与此同时,这些简单的生活动作,还能够帮助孩子发展情绪和语言能力。
医生有话说:
孩子的身体发育,更重要的是需要顺应孩子的发育规律,在怀孕期间,孕妇更需要注意的是胎儿发育的健康性,想让自己的孩子未来智商更高,可以在以后的教育、引导当中多下功夫。
参考文献:
[1]中国食品学报. 2013,13(06)研究称新生儿体重与智商水平存在关联性
[2]大家健康(学术版). 2015,9(06) 孕妇膳食营养与新生儿出生体重的关系 余梅
[3]实用妇产科杂志. 2006, (05)北大核心 妊娠期营养对胎儿生长发育的影响 漆洪波