冬季干燥易上火，多吃这7种食物，防燥润燥，清热润肺

#记录我的2024年#​

1⃣雪梨：红酒雪梨

2⃣柚子：酸奶柚子球

3⃣冬瓜：冬瓜焖鸡腿

4⃣白萝卜：牛肉萝卜汤

5⃣莲藕：炝拌藕片

6⃣猕猴桃：猕猴桃西米露

7⃣白菜：白菜肉卷