秋冬润燥养肺甜汤
“润肺养胃、润燥补水”的秋冬甜汤⬇️
山药构杞银耳汤～
👩🏻🍳准备食材：银耳 山药 枸杞
👩🏻🍳所有食材一起放入锅中加600ml水煮20分钟
👩🏻🍳出锅前放冰糖、枸杞继续5分钟即可
苹果红枣银耳汤～
👩🏻🍳准备食材：银耳 红枣 苹果 枸杞
👩🏻🍳所有食材一起放入锅中加600ml水煮20分钟
👩🏻🍳出锅前放冰糖、枸杞继续煮5分钟即可
玉米山药银耳汤～
👩🏻🍳准备食材：银耳 玉米 山药
👩🏻🍳所有食材一起放入锅中加600ml煮20分钟
👩🏻🍳出锅前放冰糖继续煮5分钟即可
莲子百合银耳汤～
👩🏻🍳准备食材：银耳 莲子 百合 枸杞
👩🏻🍳所有食材一起放入锅中加600ml水煮20分钟
👩🏻🍳出锅前放冰糖、枸杞继续煮5分钟即可
