俗话说“小酌怡情，大饮伤身。”的确如此，偶尔适量喝酒对身体有好处，可以活血，但是如果过量饮酒，则会伤害身体。
生活中，很多人都有经常喝酒的习惯，有的人因为应酬多，有的人因为压力大，还有的人纯粹就是爱喝。其实，不管因为什么而喝酒，只要过量喝酒，都会严重影响身体健康。
过量喝酒对身体到底有哪些危害呢？
1、损害肝脏
喝酒伤肝是常识，进入体内的酒精，大部分都要由肝脏来分解代谢，酒精分解的过程中会产生乙醛，这种物质会损害肝细胞。如果长期大量喝酒，会严重损害肝脏，导致脂肪肝等肝病。
2、损害胃部
酒精进入胃部，会刺激、破坏胃粘膜。长期大量喝酒，会严重损害胃部，导致胃炎、胃溃疡等胃病。喝酒喝多的时候会呕吐，就是因为酒精伤到了胃部。
3、诱发心脑血管疾病
长期大量喝酒，会导致体内代谢紊乱、血压升高，诱发高血压、高血脂、糖尿病、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病。现在很多中老年人本来就普遍有三高问题，如果再长期大量喝酒，那么很容易导致严重的心脑血管疾病。
4、损害生殖系统
男人长期喝酒，会降低精子的质量，也会导致性功能障碍。女人在怀孕期间喝酒，会损害胎儿健康，女人在哺乳期喝酒，会导致婴儿酒精中毒。
5、损害大脑
过量喝酒很容易发生酒精中毒，损害大脑，导致记忆力减退、平衡性降低、头晕、情绪失控等后果。如果未成人喝酒，会影响大脑发育，进而影响智力。
喝酒不但影响健康，还容易上瘾，一旦有了酒瘾，将会导致喝更多的酒，甚至一天不喝身体就难受。这样形成恶性循环，会严重损害身体健康，影响寿命。
如何判断自己有没有酒瘾呢？若有这4种情况，说明已经喝酒成瘾了，别死不承认。
①经常喝醉酒
没有酒瘾的人，喝酒的时候能控制住自己，知道喝醉不好，会避免喝醉，到了自己的量，就懂得适可而止。而有的人一喝酒完全控制不住自己，一杯接一杯，并且越喝越满足，也感觉自己酒量越来越大，喝着喝着就醉了，甚至喝断片不省人事。这种一喝酒就喝醉的人，说明已经有了酒瘾。
②没事总想着喝酒，甚至每天都要喝
一般情况下，很多人喝酒是因为有饭局，比如亲朋好友聚餐，或者同事聚餐，如果没有饭局，是不想着喝酒的。而有的人不管有没有饭局，都想喝酒，没事就想喝，甚至每天都要喝，并且不管有菜没菜，都能喝得下去，甚至从早上就开始喝。那么，这种情况说明已经有酒瘾了，别不承认。
③不喝酒浑身难受，甚至性情大变
有的人长期喝酒养成了习惯，一天不喝酒就浑身难受，比如身体乏力、没有精神、晚上失眠，甚至身上出汗、四肢震颤，有的性情还会大变，变得暴躁易怒。那么，这种情况说明酒瘾已经很严重了。
④经常出现幻觉
有的人长期喝酒，导致平时经常出现幻觉。这种情况也是酒瘾严重的表现，这是因为酒精对大脑有一定的麻痹作用，长期大量喝酒，很容易对大脑造成严重伤害，导致记忆力衰退，所以会出现幻觉。
总之，过量喝酒，不但影响身体健康，还会导致上瘾。建议有喝酒习惯的人，一定要少喝酒，如果已经有了酒瘾，建议想办法戒酒。