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冬天是养生的好时期,多吃6种天然“药物”,调养身体,平安过冬

作者:柠萌泡泡美食

#记录我的2023#​#2023冬季生活打卡季#​

1⃣卷心菜:干煸手撕包菜

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(天然胃药)

2⃣香蕉:香蕉小饼

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(天然安眠药)

3⃣柠檬:柠檬烤翅根

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(天然感冒药)

4⃣山药:山药小丸子

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(天然补肾药)

5⃣银耳:银耳酒酿南瓜圆子

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(天然润肺药)

6⃣山楂:炒红果

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(天然降脂药)

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