在我看来，把阳气养足，不但可以祛除体内的湿气，而且还可以加强人体对外界的抵抗力。但有不少朋友却出现了这种情况：明明都已经用了温补阳气的方子，结果感觉自己非但没有补进身体，反而出现了上火的情况，像是咽喉肿痛，口腔溃疡，甚至还会感觉到头晕头疼。那这究竟是什么原因呢？
其实，造成这种情况的根源就是我们的身体太堵了。
要知道，咱们体内的气机本来应该就是畅通，上下可以顺利循环的，但是如果身体有多个部位出现瘀堵，那么阳气本来要往下走，但是走到中途被堵住，只能折返往上走，就容易把火气集中在我们上半身，从而引发口腔溃疡，牙龈肿痛，嗓子疼等上火的表现了。
所以，我们要做的，并不是直接的就去补阳，反而是要把补阳的道路给疏通了。也就是说，先把体内淤堵的垃圾给清除了，咱们的身体变得轻松，而且这补进来的阳气“各司其职”，那自然也就不会因为补阳而上火了，像是口腔溃疡，牙龈肿痛，口干舌燥等上火的病症也就能缓解了。
那调理上，可以先用三通汤消除各种“瘀滞”在咱们体内的垃圾。这样一来，咱们后期去补阳自然就不会上火了。接着再用升阳补气汤来补阳固阳，可以说是非常对症的，一方面打通了体内的淤堵，垃圾清除了，再进行这个补阳的调养，可谓是非常不错的一个中医调理的好方子了。
好了，这下你学会这个补阳还不上火的妙招了吗？当然了，这些内容呢也仅供大家参考，不具有普适性，大家身体有什么不舒服的，也要及时的线下就医了。