伴随人口老龄化越演越烈，高血压成了一种相当常见的慢性疾病。平日除了开展生活方式改善外，应用降压类药物是调控血压水平的主要手段。
坚持规范应用降压类药物，不仅能够帮助稳定血压在合理范围，还能起到保护心脑血管的作用，有效降低一些心脑血管突发事件的风险。
但服用降压类药物也有不少值得注意的地方，需要病人及时观察身体的变化，尤其是出现以下的3种异常变化，需马上停药并求助医生。
服用降压药，若有3个异常变化，或应停药
一、肝脏功能异常
降压药物的代谢及排泄都需要肝脏及肾脏的参与。假如长时间服食降压药，是有机会造成肝功能损伤的。所以，建议需长时间用药的病人，最好能够定期前往医院开展肝功能指标的检查，一旦发现异样，应及时寻求医生帮助并调整治疗方案。
二、肾脏功能异常
长时间服食降压类药物还造成肾脏组织的慢性损伤，甚至导致肾小球硬化以及肾衰竭的发生。假若你的身体已经表现出血尿、四肢水肿等肾功能异常的症状，建议马上停药并及时寻求专业医生的帮助。
三、持续低血压
服用降压药的目的是降低患者的血压水平，但假若用药过度，有可能会导致血压水平过低，引起头晕目眩、身体乏力、虚脱等低血压症状。
除了吃药，怎么把血压稳定下来？
1.控制体重在合理区间：相关研究指出，对超重及肥胖的高血压病人来说，将体重每减掉1公斤，平均血压就可下降1毫米汞柱。因此想要稳定血压水平，控制合理的体重数值很重要。
2.平日少吃点钠盐：人们摄取的盐分越多，钠离子越容易在体内积聚，导致血压水平越高。研究显示，每日少摄取1克的盐，平均血压可下降1-2毫米汞柱。因此，高血压患者应严格把控每日的盐摄入总量，不宜超出5克。
3.每日安排30分钟的运动锻炼：只要每日坚持锻炼，即使是很低强度的运动也可让血压水平下降。老年高血压患者需注意，运动千万不可操之过急，应由简单到复杂，低强度到中高强度，循序渐进，具体运动方式可以快走、瑜伽、耍太极等等。
怎么减少服食降压药带来的副作用？
首先，适度的运动锻炼很重要。它能够正向促进体循环及物质新陈代谢，提高机体的整体免疫力，一定程度减少药物带来的副反应。
其次，注意降压药物的选择。跟一些短效的降压药对比，长效降压药物有着作用时间更持久的特点，且副作用相对会少一些。因此，若在条件允许的情况，可以在专业医生指导下选用长效降压类药物。
最后，应用剂量也有讲究。作为药物，往往服用的剂量越大，引发的副反应也会越大。所以刚开始用药时，建议从小剂量起步，不要总想着能够“一步到位”。另外，其实服用剂量也不是越多对病情控制越有利的，很容易适得其反。
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