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红枣和它是绝配,煮一煮就上桌,气血不足坚持吃,胜过人参阿胶!

天气变冷,药房里的阿胶又涨价啦!看着那小小一盒就是上千的价格,着实让我暗暗感叹!这两年挣钱不容易啊,几块就花掉了全家半个月的生活费!

学中医的姐姐说,最近感冒高发,喝点姜枣膏挺好,姜枣糕温中散寒,能改善风寒感冒引起的头痛、恶寒、咳嗽、鼻塞等症状。还有驱寒补血,暖宫的作用,不比阿胶糕差,这让我来了兴致,还有这样的好东西呀。

看了下介绍,发现姜枣膏冲水麻烦,不容易携带,于是发挥自己的特长,将传统的姜枣膏改良了一下,按照红枣核桃糕的方式做成糕点,一块块包装起来,往兜里一塞就成,携带、食用特别方便。

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姜枣糕的做法不难,食材的选择却是有讲究的,姜一定要选黄姜。

黄姜是一种功能很齐全的中药材,和生姜是不同的食材。黄姜具有清肺止咳、利湿通淋、消肿解毒、降低血压、抗菌消毒、调经止痛等功效,对人体的好处多多。

姜枣糕的食材很简单,只需要用到红枣和黄姜,红枣补中益气、养血安神,生姜解表散寒、温中止呕,两者配伍后能驱寒保暖、改善风寒感冒症状,这段时间周围朋友同事纷纷感冒,大家也可以提前做点吃,预防一下。

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这个配方做出来的姜枣糕是软软糯糯的口感,没牙齿的老人都可以放心品尝,但因为它液体的含量比较大,所以不利于保存,做好后尽快吃完。

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【姜枣糕】

红枣350克 红糖120克 黄姜250克 木薯淀粉66克 麦芽糖150克 玉米油60克 核桃250克 黑芝麻30克 枸杞30克

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黄姜一个个清洗干净,很漂亮哟。黄姜不用去皮,连皮清洗干净。

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食材都准备好。

淀粉用木薯淀粉或者玉米淀粉都可以。

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红枣用刀剪成条,去核备用。黄姜连皮,切成薄片。

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将红枣、姜放入料理机中打碎。(如果是搅拌能力一般的料理机建议姜切小块)至于放不放水,放多少水,看各家的料理机吧。尽量少放水,因为后面炒制的时候水越多炒制时间越长。

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我家的破壁机功能比较强大,只加了160毫升的水。水分次少量加入,越少越好,能带动机器转动就行。

将姜枣打成细腻的泥状。

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打好的姜蓉、枣泥倒入不沾炒锅中,加入红糖和麦芽糖,用中小火慢慢翻炒。

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炒制的过程时间较长,所以我用了苏泊尔的自动炒菜锅来做这道菜,自动炒菜锅不粘锅,自动翻炒,不用看锅,用来炒各种馅最是省事,苏泊尔自动炒菜锅不仅能自动翻炒,还是一个压力锅,一个空气炸锅,一个蒸锅,一锅能顶厨房的半壁江山,是厨房的好帮手!

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电子触屏,操作简单方便,用无压煮,中火翻炒2个小时。

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炒到这样像豆沙差不多的状态就可以了。

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加入黄油,我喜欢用植物油,无色无味的玉米油,没有什么味道,口感清爽。

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木薯淀粉或者玉米淀粉加水调匀成淀粉水。

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倒入姜枣泥中,继续炒。

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核桃放入空气炸锅中,炸香,我炸过了,表皮有点黑,不过没事,把黑色薄皮去掉就不苦了。

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处理好的核桃稍微切碎或者直接用手掰碎备用。

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姜枣泥炒至顺滑的状态就可以了。用筷子挑起一团姜枣泥,枣泥呈现这样的倒三角就可以了。

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将核桃碎和红枣粒,枸杞粒加入锅中,一起翻炒均匀。

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用锅铲按一下枣泥,有回弹力的感觉就差不多了。姜枣糕能抱团,带点焦黄就可以了。

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将姜枣泥放入牛轧糖模具里,铺上油纸,按压紧实,表面都压平。

如果没有专门的模具,也可以用趁手的容器,盘子,蛋糕模具都可以。

连容器一起放入冰箱定型一个晚上。

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第二天取出来,倒扣出来,非常漂亮哦。

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用牛轧糖的量尺比划着,将姜枣糕切小块,密封保存,尽早吃完。

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小贴士:

芝麻和核桃仁要预先烤熟,核桃仁大概烤箱烤12分钟左右,芝麻也差不多,空气炸锅八分钟即可。

将芝麻、枸杞、核桃仁都放进去搅拌的时候,这里其实可以增加芝麻和枸杞的量,但是核桃仁就不建议加了,加多了抱不住。

姜枣打泥的时候,水尽量少加,炒制枣泥全程保存中小火,如果水多开大火溅的到处都是,后面清理麻烦,而且容易焦。

编辑丨郑伟

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