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相信许多人从小就被父母告知不能吃哪些哪些垃圾食品，而我们在听到这些话后，往往都是不屑一顾的。
在我们的印象中，垃圾食品往往都是辣条、方便面等类似的食物，可其实并不只有这些。
其实还有着这八种垃圾食品，对人体的危害是非常大的，它们虽然看着健康，实际上都是人工合成的。
究竟是哪八种垃圾食品我们分别不出？“隐藏的垃圾食品”对我们又有哪些危害？
合成牛排
不知道大家是否记得小时候看见别人在餐厅中吃的牛排，小时候总觉得牛排是高档人士才吃得起的食物。
可长大后才知道，牛排也有着好坏之分，像我们在小吃摊上所见到的便宜牛排，往往都是合成牛排。
如果碰到有良心的商家，会用牛肉的边角料合成，而一些无良商家所制作的合成牛排没人知道使用什么肉。
但是这种利用技术手段合成的牛排口感却和真正的牛排没有什么不同的，经过烹饪后，消费者更是无法分辨真伪性。
其实想要分辨牛排是不是合成肉，也非常简单，一般合成的牛排形状非常规律，往往都是椭圆形，而真正的牛排形状根本无法做到这么规整。
双方的价格也称得上是天差地别，我们在直播间看到的特价牛排基本上都是经过人工合成的牛排，只要区别好这两点，相信大家就不会再上当。
粉条
粉条作为一种家喻户晓的食物，可以说无论在哪个地区都是家中菜品上的常客。
但最近有许多人工合成的假粉条，出现在大陆的食品市场上，而这种东西往往人们最难以分辨。
人工合成的粉条上有许多杂质，这是因为里面被无良商家添入了大量的食品添加剂来保证其口感，但是真正的粉条上则不会出现这种情况。
真正的粉条我们煮熟食用后，给我们的感觉是一种非常有嚼劲的，但是假的粉条则是一种莫名的胶质感，并且还非常容易煮成一锅浆糊。
我们在区别真假粉条时，只需要用手指轻轻一压，如果是真正的粉条，那么会非常容易折断，但如果是假的，就不会发生这种事情，因为假的粉条里面胶质物过多。
牛肉干
可能有些朋友在看到这里，会非常不理解，因为牛肉干相较于其他合成的食物实在过于不同，这种东西价格比较昂贵，而且原材料只能是牛肉，又何来人工合成这一说法？
其实并不是这样的，虽然牛肉干是风干而成的，但有些黑心商家为提高自己所获得的利润，会用其他口感相似的肉替换牛肉，这里就不告诉大家是什么肉了，怕大家觉得恶心。
但是喜欢吃这种零食的朋友还是要多多注意，在购买的时候一定要选择那些知名的大牌子购买，到手后千万要看清楚配料表上写的是牛肉还是其他种类的肉。
大众美食——淀粉肠
说到淀粉肠想必大家都不陌生，它凭借独特的味道加上五元两根的价格备受大众的喜爱。
淀粉肠也是无数小吃摊的招牌，因为这种美食的成本很低，上到五六十岁的老年人下到几岁的幼童，都非常喜欢这种食物。
可这种东西却非常不健康，淀粉肠顾名思义就是用淀粉做出的香肠，但是在这种东西中居然能够吃出肉香肠的味道，这就有点不可思议了。
其实大家只要多想想，不难发现这种香味四溢的淀粉肠中，一定加入了很多科技与狠活，加上淀粉肠还属于油炸食物，这对于那些正在长身体的小孩子而言，还是尽量少吃为好。
淀粉肠虽香，但是其中所含的有害物质过多，它的制作材料除淀粉和水外，其中还有猪肉香精，吃多了对身体有很大的危害。
火锅鱼丸真的是鱼肉吗？
这种成本廉价的火锅丸子，算是我们在家或火锅店的必备食品，但你知道火锅丸子的由来吗？
这种丸子起源于日本的食品加工厂中，日本人为减少鱼丸的成本所研究出的一种地成本食品。
当年日本的食品市场研发出的纯鱼肉鱼丸，该食品一经研发，迅速走红成为日本食品市场的领军食物。
这种食物虽然受到日本人民的好评，可由于其造价过高，导致许多普通家庭都购买不起，因为做鱼丸除鱼肉外，还要加入其他的肉类，加上鱼丸的制作方式过于复杂，需要人工耗费大量的精力制作。
为解决这个办法，日本人研究出了廉价鱼丸，这种丸子的主要构成再也不是鱼肉和其他肉类，而是食用胶和添加剂以及各种肉糜，这下鱼丸算是在日本市场中站住了根脚。
当时大陆许多在日本学习食品的商家在看到这一现象后，就决定将这种做法引入中国，鱼丸在中国市场出现后，因其美味的口感加上极低的价格，很快就风靡整个中国。
为吸引消费者，一些商家还使用人工色素研究出各种各样的颜色丸子，使得这些东西看起更有诱惑力。
就这样，散装火锅丸子出现在各地的商场超市中，这些散装丸子中含有大量的食用胶和人工添加剂，我们食用之后会对身体造成很大的影响。
但并不是说所有的火锅丸子都不能够吃，我们在购买此类食品时，应当购买那些品牌丸子，虽然这些丸子中也有添加剂，但相较散装丸子而言，无疑是好了太多。
鸭血
吃火锅的时候，相信鸭血也是大家的必点菜品之一，这种人工合成的鸭血因其独特的细腻口感受到消费者的一众好评。
之前我们还不觉得这些鸭血有什么不健康的地方，可随着真假鸭血的问题不断被曝光，消费者也意识到这种东西并不健康。
一些无良商家在制作鸭血时，为得到高利润，采用许多不正当的手段制作假鸭血，更有甚者使用其他动物的血液充当鸭血的制作材料。
可能有些人就会说，是不是真的鸭血我们一吃不就知道了吗？
其实你根本吃不出来，他们在用其他动物的血液制作时，会在里面添入各种化学添加剂，再制作出的成品和真的鸭血口感没有什么两样。
除假的鸭血外，现在又出现了一种人工合成的鸭血，制作商会在制作过程中加入抗凝剂等，使得这类合成鸭血在形态上和真的鸭血没有两样。
炸鸡排炸鸡柳
估计有许多人在放学后时，都能看见学校门口的炸鸡柳的小吃摊，其实这些东西也不健康。
许多商家会用人工合成的肉制品来制作鸡排和鸡柳，商家会将鸡身上口感较差的肉摘出来，然后将这些次品肉打成肉泥，然后将鸡胸肉和这些肉混合在一块，为增加肉的口感，商家还会在这些肉泥中添入大量的食品添加剂和色素。
这种制作方式存在极大的危险，本就是人工合成肉，还在里面添入许多的化学物质，这是对消费者的不负责任。
说完制作方式，我们再看看它们的出餐方式，我们在购买这些油炸食物时，往往可以看到商贩的摊上会有一大锅油，我们根本不知道这些油究竟使用了多久，这些油究竟是植物油还是地沟油，这些都是不可控因素。
再加上它们是合成肉，这更是对我们的身体安全进行了二次伤害，一旦长期食用这些不健康的食物，必定会增加我们获得疾病的风险。
其实想要避免这种情况，也是非常简单的，我们只需要自己在家动手制作就可以解决。
人造奶油
这种成本低、利润高的奶油，往往是一些蛋糕店的首选，在饼干和面包中也有着人造奶油的身影。
由于动物奶油比较昂贵，许多人都不会为一时的嘴瘾去购买，在这种情况下，人造奶油就被研发出来，这种奶油的主要原材料是氢化植物油。
无良商家使用廉价的植物油加上水，经过一段时间的打发就能够得到一种奶油，这种奶油就是人造奶油。
尽管这种奶油可以替代动物奶油，但许多人还是会发现，这种奶油吃起来非常油腻，加上这些东西还是用色素勾兑而成的，一旦食用过多会导致我们身体的健康程度降低。
那么如何分辨动物奶油和人造奶油呢？其实非常见到，如果是真正的动物奶油，只需要将它抹在手背上，如果可以很快的融化，那就证明这种奶油是动物奶油，而植物奶油只需要品尝一口，进口的口感如果非常油腻，那毫无疑问是人造奶油。
结语
现如今我们的生活过得越来越好，对食物的选择也越来越多，可那些不健康的食物也开始出现在我们的身边。
在这里还是奉劝大家少吃一点外面的食物，说破天我们不知道这些东西的制作方法。
当然这种食物也不能完全杜绝，偶尔吃个一两次也无伤大雅，但千万不能长时间食用，否则一定会对我们的身体产生极大的危害，千万别为一时的嘴瘾害了自己的身体，简直得不偿失。