文章寄语：
生活中，我们常常被教导要热情、要关心他人。然而，当过度以他人为重时，就像是一场自焚的火焰，会让自己身心俱疲。在这个纷繁复杂的社会里，学会适时冷漠，保持间歇性冷漠，或许是一种智慧，让我们更好地面对生活的挑战。接下来，让我们通过一系列引人深思的故事和案例来探讨这一主题。
事件内容：
曾经有一位名叫大卫·科波菲尔的人，他热心地帮助了米考伯一家，然而，随着时间的推移，他逐渐感到身心俱疲。
正如王尔德所说，过度的热情会消耗个人能量，最终让人感到疲累。另一方面，自媒体博主@南哥的经历也告诉我们，过度以他人为重只会让自己更加疲惫。南哥为同事付出过度，结果是他感到疲惫不堪，这引发了对过度关心他人的深刻反思。
为了更好地理解适时冷漠的重要性，我们可以看看心理学中的概念——间歇性冷漠。通过三毛和沙仑的故事，我们明白适度冷漠其实是一种保护机制，能够过滤掉那些消耗个人能量的人和事。
杨澜的例子则强调了尊重自己内心需求的重要性，找到适度冷漠的平衡点，重新定义个人边界。
董宇辉和乔布斯的案例也为我们展示了适度冷漠的智慧。董宇辉拒绝参加不喜欢的社交局，追求真正重要的事情。乔布斯则以间歇性冷漠为自己设定了明确的边界，拒绝不相关的活动和应酬。这让我们想到了周国平的观点，太过热衷于搞关系的人往往无成就，而优秀的人更倾向于远离无意义的社交，专注于真正重要的事情。
社会看法：
社会上对这种适度冷漠的看法是复杂的。一些人认为，过度关心他人是一种美德，而适时冷漠则可能被误解为冷酷。然而，随着社会的发展，越来越多的人开始意识到，适度冷漠并不是一种对他人的忽视，而是一种理性的、保护自己的态度。有人赞同这种看法，认为每个人都需要学会在适当的时候保持冷静，以更好地面对生活的起伏。
整篇总结：
通过深入讨论过度以他人为重的问题，我们明白了过度热情可能导致身心俱疲，消耗个人能量，最终让人感到疲累。
然而，间歇性冷漠的重要性在于它是一种保护机制，能够过滤掉那些消耗个人能量的人和事，帮助我们重新定义个人边界，在关系中找到平衡点。
董宇辉和乔布斯的案例告诉我们，适度冷漠并非冷酷，而是一种智慧的表现，能够帮助我们节约能量，更好地面对生活的挑战。优秀的人更倾向于远离无意义的社交，专注于真正重要的事情。在社会看法方面，尽管一些人可能对适度冷漠持保留态度，认为过度关心他人才是美德，但越来越多的人开始认识到适度冷漠是一种理性的、保护自己的态度。