2007年11月30日，军官孟祥斌带着妻儿在金华市婺城区购物，一家三口有说有笑走在大街上，孟祥斌还答应三岁的女儿要帮她买小裙子。
就在三人经过通济桥时，一名轻生的女子突然从桥上一跃而下，看到这一幕之后，孟祥斌连忙将怀中的女儿递给妻子，不顾危险的跳了下去。
故事的结局十分悲惨，轻生女子被成功救上岸，可孟祥斌却因体力不支沉了下去……
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见义勇为的“战士”
当救援人员成功完成救援后，孟祥斌早已变成了一具冰冷的尸体，一旁的妻子趴在尸体上失声痛哭。
这一天本该是他们一家三口团聚的日子，没想到丈夫却意外离开了人世，妻子叶庆华难以接受丈夫离开的事实，几次冲向栏杆想要跳江。
而就在一天之前，叶庆华才带着三岁的女儿来到金华，探望在部队服役的丈夫孟祥斌。
当孟祥斌想要跳江营救轻生女子时，叶庆华也曾想过拉住丈夫，希望他能够考虑自身条件。可作为一名军人，孟祥斌始终牢记着为人民服务的信条，孟祥斌的军人身份也在在不断提醒他，此刻他必须要履行职责。
为了让妻子放心，孟祥斌反复强调自己会游泳，说完便纵身一跃跳入了水中，经历过一番挣扎后，孟祥斌终于将跳水的女子托出水面。
可孟祥斌却忽略了，这个月份的金花，室外温度已经接近零下，而水中的温度更是冰冷刺骨。
将轻生女子救上岸之后，孟祥斌的身体早已冻得僵硬，他再也没有力气游回岸边了，望着岸边焦急等待的妻女，孟祥斌只说了一句：“我吃不消了”。
丈夫离去的致命打击，让叶庆华几度陷入崩溃中，望着怀中懵懂的女儿，她不确定自己未来该如何才能扛起家庭的重担！
当轻生女子得知救命恩人牺牲的消息后，曾跪在叶庆华的面前乞求原谅。望着泣不成声的女子，叶庆华最终还是选择了原谅，因为她知道，自己丈夫是一名军人，而他的牺牲源于军人的责任。
其实早在叶庆华和丈夫在一起时，叶庆华的家人就曾强烈反对过她和军人在一起，因为“军嫂”不仅需要承担长期的分离之苦，甚至还要承担难以想象的压力。
军人常年在外无法团聚，执行任务时还要面临着许多不确定的危险，这种不稳定的生活很难给人带来安全感。
然而爱情的力量总是伟大的，叶庆华还是选择了迁就和理解丈夫，她明白丈夫身为军人的职业特殊性，所以她勇敢的嫁给孟祥斌，婚后独自肩负起了抚养女儿的重任。
孟祥斌的妻女过得如何？
当孟祥斌的英雄事迹传开后，人们都被他见义勇为的行为所感动，当地无数市民更是自发前往事发地点进行悼念。
葬礼结束后，叶庆华也决定收拾心情重新出发，承担起抚养女儿和照顾公婆的责任。
在丈夫孟祥斌的影响下，叶庆华选择从困难中爬起来，逐渐成长为了一名当之无愧的“军嫂”……
2009年，孟祥斌被追授“感动中国人物”荣誉，而上台负责领奖的，正是孟祥斌仅有五岁的女儿孟诗妍。
曾经的孟诗妍也抱怨过父亲，为了拯救陌生人的性命，不惜放弃妻女的幸福和自己的生命，对于父亲的行为孟诗妍无法理解。
在一次上节目时，孟诗妍甚至还曾表示：我恨透了他那一跃！
直到她走上领奖台，听着大家对父亲的赞美声，她的心中突然觉得无比自豪，也逐渐明白了父亲是真正的英雄。
也正是从此时开始，年幼的孟诗妍心中便种下了一颗小小的种子，她发誓要成为向父亲一样的人，成为报效祖国、服务人民的战士。
在孟祥斌牺牲后，叶庆华和孟诗妍作为烈士家属，也得到了部队的特殊照顾。
叶庆华被安排在部队中工作，她决定继续完成丈夫未完成的遗愿，为人民和国家贡献自己的一份力量。
这些年里，叶庆华除了照顾女儿之外，最重视的工作便是替抗战烈士寻找亲人，到今年4月份，通过叶庆华的努力，已经有超过500位抗战烈士得以落叶归根。
2022年，孟诗妍参加高考，并且成功考入了父亲的母校解放军信息工程大学。
孟诗妍发誓将来要成为像父亲一样的人，在学校里努力学习专业知识，用自己的能力去回报祖国、回报人民，做一个对社会有用的人才。
如今孟祥斌妻女都有了新的生活寄托，孟祥斌虽然永远的离开了，但是他的精神却在妻女身上得到了传承。
相信在孟祥斌的影响下，叶庆华和孟诗妍都能得偿所愿，而孟祥斌在天上看到这一幕，他的心中也必定会感到无比欣慰！