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冬至大如年,除了饺子,这8道吉祥菜端上桌,滋补养生寓意好

作者:陇南武都发布

来源:若愚妈妈在厨房

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俗话说:“冬至大如年”,冬至节气的到来预示着数九寒天的开始,同样预示着新的一年即将到来。因此,冬至除了饺子,这8道吉祥菜端上桌,滋补养生寓意好,舒舒服服过寒冬。

冬至大如年,除了饺子,这8道吉祥菜端上桌,滋补养生寓意好

【豆腐丸子】

主要食材:猪肉500克,豆腐1块,大葱1段,生抽2勺,蚝油2勺,胡椒粉1勺,白糖1小勺,盐3克,鸡蛋1个,玉米淀粉1勺,食用油适量

【具体做法】

1、猪肉选择肥瘦相间的五花肉,剁成肉馅儿,保留一些颗粒感最好,大葱切碎,喜欢吃生姜的也可以放一些姜末。

2、豆腐上锅蒸熟,或者直接煮熟,捏碎拌入肉馅儿中去。

3、加入两勺三克盐,两勺生抽,两勺蚝油,一小勺白糖,一勺胡椒粉,打入一个鸡蛋。

4、顺时针充分搅拌至上劲,一勺淀粉兑上5勺清水搅拌成水淀粉,倒进去再去搅拌均匀。

5、锅中倒入食用油,油热六七成,抓一把肉馅儿在手掌心滚圆,放入油锅,中小火炸,炸至表面金黄就可以捞出控油了。

6、炸好的豆腐丸子可以直接吃,也可以冷冻保存,吃火锅、炖汤炖菜的时候放上几个,再次炖至软烂,烫几根青菜围在盘子边上,放入丸子,勾点芡淋上去,好看又好吃,寓意团团圆圆!

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【葱香芋头】

主要食材:芋头1盘,小香葱2根,生抽1勺,蚝油1勺,食用油适量

【具体做法】

1、芋头用削皮刀刮皮,我们小时候都是用一分钱或者五分钱的硬币刮,刮得又快又好。

2、锅中倒油,油热倒入一半小香葱炒出香味,用菜籽油味道会更香一些。

3、倒入芋头翻炒,不要急着添加调料,翻炒至芋头表面微黄,加入一勺生抽、一勺蚝油、一小勺盐翻炒均匀。

4、加入没过芋头的开水,大火煮开转小火慢炖20分钟左右,用筷子能够轻松插进去就可以了。

5、大火收汁,撒入剩下的葱花就可以出锅了。

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【荷兰豆炒马蹄】

主要食材:荷兰豆、马蹄、胡萝卜、木耳、蒜末,生抽、水淀粉,鸡精,食用油

【具体做法】

1、荷兰豆撕去老筋,马蹄去皮切片、胡萝卜切菱形片更好看,木耳泡发后清洗干净。

2、锅中烧水,先倒入木耳煮熟捞出,再倒入其他蔬菜焯水,焯水后再来炒,一是避免蔬菜出水,二是炒好的蔬菜口感更加清脆。

3、锅中倒油,倒入蒜末炒香,倒入沥干水分的蔬菜翻炒两分钟,添加生抽、米醋、盐调味。

4、一勺玉米淀粉加入三勺清水搅拌成玉米淀粉,倒入锅中,这样炒出来的菜更加鲜亮。

5、加入一小勺鸡精翻炒均匀就可以出锅了。

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【粉蒸排骨】

食材:小排2根,大米200克,八角、花椒、香叶、葱、姜适量,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,胡椒粉1茶匙,白糖1茶匙,盐1克。

【具体做法】

1、准备两根小排,一碗大米,一个八角,10粒花椒。小排先用清水浸泡1个小时,泡出血水。

2、大米、八角和花椒淘洗干净,倒入锅中,小火炒,炒至大米微黄,散发出非常香的米香味,关火晾凉备用。

3、大米跟花椒、八角一起用料理机打碎,打好的米粉带着八角和花椒的清香味,加入一克盐拌匀。

4、浸泡好的排骨加入葱、姜片、花椒、八角、香叶、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一茶匙胡椒粉一茶匙白糖,抓匀腌制1个小时。腌制好的排骨中倒入米粉拌匀,让排骨均匀地裹上米粉。

5、排骨码入盘子中,上锅大火蒸30分钟。分量多的话再延长时间。蒸好的排骨撒上一些葱花点缀就可以上桌了。

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【葱油鸡】

食材:三黄鸡1只,香葱5颗,生姜一个,料酒1勺,香油1勺,生抽2勺,蒸鱼豉油1勺,蚝油1勺,白糖1茶匙,盐适量,食用油适量。

【具体做法】

1、菜市现杀的一只三黄鸡,买的时候跟商家说好,不要开膛破肚,直接在底部剪开一个口就行了。将鸡清洗干净,倒入一勺料酒,在鸡身上抹上盐,小香葱和生姜片放进去揉搓,将鸡肉腌制1个小时。

2、腌好的鸡放入深口碗中,上锅蒸20分钟。三黄鸡比较好熟,根据个头来决定蒸多久。用筷子插进去,鸡肉不出血水就熟了。

3、蒸好的鸡取出来,刷上一层香油,放在一边晾凉。鸡汤继续放在蒸锅中保温。

4、炒锅烧热倒入两勺食用油,放入香葱段,小火炸,炸至香葱酥脆,沥出葱油。

5、两勺葱油、两勺生抽、一勺蒸鱼豉油、一勺蚝油、一茶匙白糖,倒入蒸鸡的鸡汤,调成料汁。

6、将鸡撕开,刀工好的话切块摆盘,淋入调料汁。撒上一些葱花即可。

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【水煮牛肉】

食材:牛里脊400克,豆芽1把,豆腐皮1张,莴苣半根,生抽2勺,蚝油1勺,白糖小半勺,淀粉1勺,料酒1勺,胡椒粉1勺,蛋清1个,红油豆瓣酱1勺,蒜苗1根,香菜1根,盐、葱、姜、蒜、花椒、香叶、辣椒适量。

【具体做法】

1、牛里脊逆着纹理切薄片,用一勺料酒、一勺胡椒粉、一勺盐、一个蛋清、一勺淀粉抓匀,腌制片刻。

2、热锅倒油,倒入切好的葱、姜、蒜、花椒、香叶,以及一勺红油豆瓣酱,小火炒出红油,再大火炒出香味。能吃辣的加入火锅底料炒香。

3、加入2大碗清水,大火煮开,加入2勺生抽、一勺蚝油、小半勺白糖煮开,尝尝咸淡,加入适量盐调味。

4、放入豆芽和豆腐皮大火煮,煮至豆芽断生。

5、将煮好的豆芽和豆腐皮捞出倒入碗底,莴苣直接生的放入碗中就行。

6、锅中再次煮开之后,将腌制好的牛肉用筷子夹着放入锅中。先不用搅动,等牛肉变色用筷子搅一搅,以防牛肉沾粘在一起。

7、牛肉煮熟捞出倒入碗中,将汤汁倒进去。

8、在牛肉上面撒上一些花椒、干红辣椒,撒上蒜苗和香菜,锅中烧热油,将热油淋在花椒上面。

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【酱焖桂鱼】

食材:桂鱼1条,大蒜1头,生姜1块,葱1根,红烧酱油2勺,豆瓣酱1勺,白糖1茶匙,盐适量,食用油适量,香菜适量。

【具体做法】

1、将桂鱼清理干净,肚子里的桂鱼花可是好东西,特别有营养,不要丢弃。

2、锅中倒油,油热撒入少许盐,桂鱼用厨房纸擦干表面的水分,放入锅中小火煎,这样油就不会到处乱溅了,煎至底部可以轻易挪动,翻面继续煎。

3、煎好的鱼推到一边,放入葱、姜、蒜翻炒出香味,将蒜子炒至微焦微软的状态,能吃辣的加入红辣椒味道更香。

4、加入没过鱼身的热水,加入两勺红烧酱油,一勺豆瓣酱,一茶匙白糖,大火煮开,转小火焖15分钟。

5、焖至汤汁即将收干,撒上葱花或者香菜提味即可,这样一道非常好吃的酱焖桂鱼就做好了。

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【全家福——烧杂拌】

食材:牛脊骨,鱼丸、猪肉丸、鸡肉丸、荠菜丸、肉圆、鹌鹑蛋、腐竹、皮肚、笋片、青菜,葱、姜、盐。

【步骤】1、准备食材,各种丸子,准好的鹌鹑蛋剥去壳儿,腐竹、皮肚泡发备用。如果菜市有专门卖杂拌的,这些食材都能在一个摊位买齐。自己只要准备牛脊骨就行了。

2、牛脊骨跟清水一起入锅。加入葱、姜大火煮。也可以用猪骨头、排骨或者鸡来熬汤作为高汤用。

3、煮开的牛脊骨,撇去浮沫,转中小火继续熬煮半个小时。煮好的牛脊骨捞出。

4、倒入各种丸子,肉圆,腐竹,鹌鹑蛋,肉皮,笋片一起煮,基本上都是半成品了,煮开之后继续煮上10分钟就差不多了。

5、放入青菜,根据口味添加适量盐、胡椒粉调味。

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