当提及螨虫时，人们往往会自然而然地将其与被铺、枕头、毛巾等日常用品联系起来。然而，这些物品上所寄生的螨虫实际上只是“尘螨”，而跟人类皮肤关系更为密切的还有一种叫做“蠕形螨”的螨虫。
蠕形螨喜欢“生活”在人的毛囊及皮脂腺内，以肌肤泌出的皮脂及脱落的角质废物为食。这种螨虫还很喜欢在冬季“复出”，并有可能在头皮上扎根繁殖。
被螨虫“攻击”，身体会有哪些表现？
怎么判断自己是否已被螨虫“攻击”？皮肤科医生专家表示，头皮出现下述几个症状或在提醒您！
一、持续感到瘙痒，可能是由于你的头皮毛囊内的螨虫正在持续繁殖及游走所致。这些螨虫会逐渐深入毛囊内部，刺激头皮引发明显瘙痒感。此外，螨虫自身带有不少的病原体，容易引发头皮炎症，进一步加剧瘙痒不适感。
二、出现异常脱发的情况可能与螨虫的侵袭有关联。当毛囊被螨虫阻塞时，将不能为头发提供足够的营养成分，导致发质变差变脆弱。此外，螨虫还会直接啃咬毛发，破坏根部，最终引发异常掉发。
三、油脂分泌增多可能是螨虫的影响之一。螨虫会以头皮泌出的油脂成分为食，同时还可刺激其继续生成更多的油脂成分。所以若受到头螨的入侵，人们可能一天不洗头就能抠出雪花般的“白泥”。
四、冒出痘痘可能是螨虫、代谢废物以及过度分泌的油脂物质堵塞毛孔引发的。更坏的是，链球菌或者葡萄球菌等微生物，有机会跟着螨虫入侵毛囊内，导致毛囊炎症。
为什么会出现螨虫？
家里出现螨虫，一般与下面几个原因相关：
家居材料：家庭常见的一些柔软的家居材料，像枕头、布艺沙发、地毯、床垫等等，都是螨虫的理想生存及生长繁殖环境。
家居清洁不到位：不经常打扫以及吸尘的家庭，滋生螨虫的几率更大。特别是床上用品以及地毯，假如没有定期清理干净，很容易成了螨虫的“家”。
家有宠物：猫狗的皮屑、毛发以及排泄物也能为螨虫提供足够的食物，营造一个适合螨虫生长繁殖的环境。
食物来源：前面说到了螨虫主要会以人以及猫狗的皮屑为食。而家里的床铺上、沙发上、地毯上往往会有大量的皮屑积聚，为螨虫供给了丰富的食物。
湿度及温度：螨虫更喜欢高湿度的室内环境，所以假如家庭的湿度常保持在50%-80%的区间更容易让螨虫生长繁殖。另外，20-25摄氏度左右的室温也是螨虫生长繁殖的最优条件。
教你4招，助你摆脱螨虫的“困扰”
1.对于生活用品的清洁，建议定期进行衣物的清洁除尘工作，每两周使用约50℃的热水清洗床上用品。
2.在家居环境中，应尽量避免饲养宠物以及应用肥料。肥料中可能会含有螨虫以及真菌，而宠物身上也可能自带螨虫。因此，有宠物的家庭一定要定期为宠物洗澡并进行环境消毒。
3.面部清洁卫生至关重要。洗脸时应采用科学的方法，而非简单地用自来水冲洗。这样可以有效抑制螨虫的滋生。
4.家中不宜储存过多的食物，特别是饼干、奶粉以及含糖量高的甜食等，因为螨虫对这些食品也有一定的偏好。因此，在储存此类食品时，应注意不要过多且时间不宜过长，使用后要确保瓶盖紧闭。
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