家庭富裕孩子却有明星梦
陈志朋1971年出生在台湾的一个富裕家庭，父母双双都是生意人，母亲经营美容店，父亲开了一家唱片行，日子过得非常滋润。
这种优渥的家境和环境，使小志朋从小就见多识广，对美和艺术产生了极大的兴趣。
4岁那年，跟着爷爷在本地的一些乡镇巡回演出，凭着稚嫩的歌喉和萌萌的外表，获得不少掌声和喜爱，也因此在当地小有了名气。
上学后，志朋的视野更加开阔，开始接触并钦羡那些日本的流行歌手偶像，如中森明菜和“少年队”。他会存起所有的零花钱去购买他们的专辑和海报，然后反复研究他们的着装方式、表演风格等，努力进行模仿和自我磨练。
有一次，陈志朋去电影院看了张国荣主演的一部电影。当他电影结束后走出放映厅时，旁边有人指着他对同伴说，你看，这小男孩长得是不是和刚才银幕上的张国荣如出一辙?听到这句话，陈志朋心中第一次产生了“我有当明星的潜质”的想法。
从那一刻起，这个家境优渥的富家子弟心中燃起了当演艺明星的决心，并开始为之努力奋斗。
小虎队带来两年巅峰盛况
1988年，一档叫做《青春大对抗》的台湾选秀节目打算组建一个新男孩偶像组合，于是举办了面向全台的海选。
陈志朋立即报名参加，因为他意识到这是实现自己当明星梦想的大好机会。但是在第一轮选拔中，他就被无情地淘汰了，理由是长得太像张国荣，没有特色。
万幸，选拔团队中有一位员工非常欣赏陈志朋的潜质，她偷偷把陈志朋的注册信息再次加入了候选名单。在接下来几轮的激烈竞争中，陈志朋与另外两位选手吴奇隆和苏有朋脱颖而出，最终这三个外表和内心都散发着明星光环的帅气男生组成了“小虎队”。
经过8个月时间的专业训练和磨合，1989年小虎队正式出道。他们的首张专辑《挑战青春》一经发行，立刻在台湾掀起热潮，销量和人气如火箭般飙升。
仅第一年他们就卖出了200万张专辑，举办了20场巡回演唱会，每周能收到数以麻袋计算的粉丝来信。演出结束后，大批疯狂的粉丝们会追随着小虎队的车队不放。
这就是“追星”这一现象的由来。
两年时间里，小虎队可谓是人气和事业的巅峰期，他们在亚洲乐坛引领了一股热潮和旋风。但好景不长，1991年，陈志朋拿到了入伍通知书，不得不暂时和小虎队告别，踏上了为期两年的兵役生涯。
算命一句话毁十余年事业
1993年，陈志朋退伍归来，小虎队也重组复出，举办巡回演唱会，还发行了多张畅销专辑，人气依然如日中天。
这时候的陈志朋对自己的事业充满信心与期待，想必没有人会预料到，一场看似平常的饭局，将导致他在未来的10多年时间里不断翻跟头，从一个低谷掉入另一个低谷。
1998年一天，陈志朋来到经纪公司老板约他出席的一个宴会现场。原来老板请了一位号称很灵的算命先生，想给公司旗下的艺人们算一算将来的发展机遇。
那位算命人看了陈志朋一眼，冷冷地说出了让后者震惊的一句话:“他不适合走这一行。”现场不仅有老板，还坐着多位娱乐圈权威人士。
陈志朋感到自己仿佛当场宣判了演艺“死刑”。
从那以后，老板再也没有对陈志朋的事业做任何投入与提拔。1999年，陈志朋联系到一部古装片组，想在戏里客串一个小角色。
为了表现好这个机会，他日以继夜地研究剧本和人物。果然在戏份不多的情况下成功从众角色中脱颖而出。但是让陈志朋沮丧的是，因为这部剧是为了捧红制片方自己公司的当红小生，所以所有可能对其形成威胁的戏份最后都遭到大幅删减。
陈志朋的努力最终仅仅换来了大结局镜头的几秒钟特写。
在之后的很长一段时期内，陈志朋都没有收到任何演出或拍摄的机会，仿佛从娱乐圈上消失了一样。似乎一位算命大师的随意一句话，就能让他日后十数年的演艺之路坎坷不断。
尽管再三跌倒，但陈志朋的心中仍然对未来抱有期待。
热度骤升又坠入低谷
2010年的一场春晚上，久违的小虎队重聚，三人带着《爱》、《蝴蝶飞呀》等多首经典老歌翻唱，立刻在台上掀起一波怀旧热潮，捧场声此起彼伏。
陈志朋也借这波人气高涨的东风，开始在内地发展事业，很快就接拍了几部电影。
然而好景不长，几部戏剧反响都很平平，没有重新在影视圈引起什么水花。陈志朋又一次回到了低谷的泥沼之中。
这时他把最后一线希望押宝到了综艺节目上，从2013年开始参加了《百变大咖秀》、《我是歌手》、《大魔术师》等多档选秀和才艺类节目。
在录制《大魔术师》期间，陈志朋孜孜不倦，为了完成一个高难度的逃脱魔术，他不顾抽筋和身体疼痛，每天坚持举重训练、做仰卧起坐，终于在总决赛时间仅有的100秒内成功从绳索上逃脱。
主持人和评委们都为他的毅力和意志力折服。可即便如此拼尽全力，这些节目的收视和反响还是不温不火，没有带给陈志朋太多人气。
妖魔造型引起争议
多年奔波劳累后，陈志朋对娱乐圈的发展渐渐丧失了信心。2017年，他选择回归自己最擅长的音乐事业，推出了新专辑《他和她·爱》。
为了吸引眼球宣传，陈志朋开始尝试许多大胆前卫的新造型，如透视装、渔网袜以及高达20厘米的恨天高鞋等。
每次他这么奇装异服出现在公众场合，总能成功“制造”不小的话题与争议。
外界的评价褒贬不一。很多人说陈志朋犯了“精神失常”、“为了出名无下限”等等。甚至主办方跟他开玩笑说，这个活动全靠您上热搜了。
其实，这完全是经纪公司策划的一场营销噱头。陈志朋后来也在采访中透露:“公司花大价钱打造音乐，就需要我配合穿成他们要求的任何形象。
尽管外界的评论很负面，但这一次，陈志朋终于红了。哪怕是在黑的方面，但红红火火恢复了他久违的知名度。现在的他也不在乎太多了，只希望能持之以恒地工作，靠自己的双手养活自己和家人。
用实力证明自己无愧年少
2020年，47岁的陈志朋参加了优酷的综艺节目《追光吧!哥哥》。刚开始分房间时，很多后辈们都避而不选和他同住，可见陈志朋在年轻一辈心目中的印象并不好。
节目录制第一期，陈志朋穿着宽松的衣服跳舞，肚子上的赘肉清晰可见。主持人金星毫不留情面地批评他动作生硬、已经透着浓浓的“年龄感”。
听到这样直白的评价，陈志朋内心崩溃，同时也倍感压力。他意识到必须迅速改变这种状况，否则自己在这群年轻小生面前将毫无竞争力可言。
于是陈志朋开始了“逆袭计划”。第一步，他压缩膳食，配合大量运动，迅速减肥瘦身。作为快速看效果的方式，他甚至穿上勒肋骨的紧身腰封装。
同时，他还每天反复观看舞蹈视频，反复模仿练习，希望能改善笨拙的动作问题。
这场与时间赛跑的“逆袭”很快见效，录制到第十期时，陈志朋已经减肥12斤，成功收获了好身材。更关键的是，他的舞技也得到明显提高，可以轻松完成下腰的动作。
其他后辈见证了陈志朋这一转变，由最初的排斥，变成了由衷的佩服和喜爱，争相与其合影、拥抱。
这一系列的“逆袭”，也成为陈志朋从低谷回归的一个缩影。用自己的实力，证明了自己并没有被岁月打垮，依然可以散发出属于当年小虎的光芒。